Aviso para quem usa o smartphone no banheiro

Navegar pelas redes sociais no celular é uma maneira fácil de passar o tempo enquanto está sentado no vaso sanitário. Mas cientistas alertaram que isso pode aumentar significativamente o risco de sofrer com sintomas desagradáveis.

Um estudo americano descobriu que pessoas que usavam o smartphone no banheiro tinham 46% mais chances de sofrer de hemorroidas. Também conhecidas como hemorroidas, as hemorroidas são caroços dolorosos causados ​​por vasos sanguíneos inchados na região glútea.

A pesquisa, publicada no periódico PLOS One, envolveu 125 pessoas que foram questionadas sobre seu estilo de vida e hábitos de banheiro antes de se submeterem a colonoscopias de triagem.

Dois terços admitiram usar seus smartphones no banheiro, com taxas mais altas de uso do aparelho entre os participantes mais jovens.

Os pesquisadores teorizaram que o uso de smartphones pode prolongar o tempo que as pessoas passam sentadas no vaso sanitário, aumentando potencialmente a pressão sobre os tecidos e levando ao aparecimento de hemorroidas.

A autora sênior Trisha Pasricha disse: “Este estudo reforça o conselho às pessoas em geral para deixarem os smartphones fora do banheiro e tentarem não gastar mais do que alguns minutos para evacuar.

Se estiver demorando mais, pergunte-se por quê. Foi porque evacuar era realmente muito difícil ou porque meu foco estava em outro lugar?

“É incrivelmente fácil perder a noção do tempo quando estamos rolando a tela em nossos smartphones — aplicativos populares são projetados inteiramente para esse propósito.

“Mas é possível que ficar sentado no vaso sanitário por mais tempo do que o planejado porque você está distraído com o smartphone possa aumentar o risco de hemorroidas.

“Precisamos estudar isso mais a fundo, mas é uma sugestão segura deixar o smartphone fora do banheiro quando você precisa evacuar.”