Wat is dikker, een glas wijn of een biertje?

Als het om aanwezigheid gaat, neemt bier vaak een bijzondere plaats in op bijeenkomsten en feesten. Wijn begint echter steeds meer een vast onderdeel te worden van het vrijetijdsaanbod van Mexicanen . Omdat beide dranken een bepaald alcoholpercentage hebben , vertellen wij u welke van de twee waarschijnlijk schadelijke gewichtstoename veroorzaakt.

Volgens gezondheidsexperts is het nuttigen van alcoholische dranken niet goed voor de gezondheid. Er kunnen echter wel schadelijke gevolgen ontstaan ​​als bepaalde dagelijkse hoeveelheden worden overschreden . In die zin is het aan te raden om niet meer dan 40 gram per dag te drinken, wat overeenkomt met 400 ml rode wijn voor een man en 300 ml voor een vrouw. Omgerekend naar bier stijgt de hoeveelheid lichtjes: 700 ml voor mannen en 400 ml voor vrouwen.

Lees: Max verandert opnieuw zijn naam. Wat is dikker, wijn of bier?

Het grootste probleem met alcoholconsumptie heeft te maken met de calorieën en suikers die in dit soort dranken zitten . Als we de calorieën als maatstaf nemen, levert wijn 78 calorieën per 100 gram, terwijl bier 33 calorieën bevat. Als we dus dezelfde hoeveelheden gebruiken, zal wijn dikker maken dan bier.

Zoals hierboven aangegeven moet u echter wel voorzichtig zijn met de hoeveelheden. Bier wordt over het algemeen meer gedronken dan wijn , dus het is makkelijker om de aanbevolen mate te doorbreken. Als we het bijvoorbeeld over calorieën hebben, komt u met twee biertjes bijna in de buurt van een glas wijn, althans vanuit calorisch oogpunt.

U bent mogelijk geïnteresseerd in: Openbaar Ministerie van Jalisco ontkent verdachte in moord op TikToker

* * * Blijf op de hoogte van het nieuws, word lid van ons Whatsapp-kanaal * * *

OB