Öksürüğünüzün bakteriyel enfeksiyondan kaynaklanıp kaynaklanmadığını nasıl anlarsınız: Uzmanlara göre, başlıca uyarı işaretleri ve bunları nasıl önleyebileceğiniz şöyle:

Grip virüsü, insan bağışıklık sisteminden kaçmasını sağlayan sürekli bir mutasyon ve adaptasyon süreciyle ortaya çıkar ve evrimleşir . Bu olgu, esas olarak iki temel mekanizma aracılığıyla gerçekleşir: antijenik sürüklenme ve antijenik kayma. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, düşük sıcaklıklar ve ani iklim değişiklikleri bu viral etkide önemli bir rol oynamaktadır .

Ancak, COVID-19 virüsünün yol açtığı pandemiden sonra, dünya çapında binlerce insan farklı öksürük semptomlarından muzdarip oldu. Rosario Üniversitesi'nde doktor ve epidemiyolog ve Javeriana Üniversitesi'nde dahiliye ve göğüs hastalıkları uzmanı olan July Torres González'e göre, bu patoloji yaklaşık 7 ila 10 gün sürüyor. "Enfeksiyon zirvesine ulaşması ve semptomların azalması, yani bulaşıcı hale gelmemesi ve semptomların düzelmesi için en fazla 21 gün beklenmesi gerekiyor."

Ulusal Sağlık Enstitüsü'nün Haftalık Epidemiyoloji Bülteni'nden alınan verilere göre, 14 Haziran 2025 itibarıyla ülke genelinde toplam 2.882 olası boğmaca vakası bildirilmiştir. Bunlardan %14'ü, yani 404 vaka (403'ü Kolombiya'dan, biri yurt dışından) doğrulanmış; %68,1'i (1.963 vaka) elenmiş ve %17,9'u (515 vaka) araştırılmıştır.

"Başka şeylerin yanı sıra çok sık mutasyona uğrayan bu virüs varyantları, kalıcı semptomlara neden oluyor. Eskiden öksürük ve gribin 21 günde geçeceğini biliyorduk ." Buna rağmen Dr. Torres, bugün "viral bir enfeksiyon nedeniyle iki ila üç ay boyunca devam eden öksürüğü olan hastalar" gördüğünü vurguluyor.

Günümüzde tıp, çevrede hangi virüsün dolaştığını anlamaya yardımcı olacak bilgileri belirlemek için çeşitli çalışmalar yürütüyor. Sağlık uzmanı July Torres şöyle açıklıyor: "Bu bilgiyi nereden alıyoruz? Temel olarak, yoğun bakımda yatan hastalardan alınan viral panellerden. Çünkü normalde, hangi virüsün dolaştığını anlamak için viral paneller yapılmaz. Sadece hastalananlara, yani moleküler biyoloji testlerine başvurulur."

H1N1 virüsü hala periyodik olarak dolaşımda.

Bogota'daki Mederi kliniğinde çalışan Torres'e göre, öksürüğün süresi yeni virüs varyantlarının ortaya çıkması nedeniyle değişebilir: "Yeni varyantlar nedeniyle zamanla değişecektir, ancak klasik olarak akut öksürük 2 haftadan kısa veya en fazla 4 haftadan kısa süren öksürüktür , yani normal bir gribin süresi olan 21 gün ile 1 ay arasındadır. Subakut öksürük ise 4 hafta ile 8 hafta arasında, yani 2 ay sürer . Öksürük 2 aydan uzun sürerse, artık kronik öksürüktür."

Benzer şekilde, bir enfeksiyon hava yollarını o kadar hassas hale getirebilir ki, daha önce rahatsız edici olmayan yaygın tahriş edici maddelere karşı aşırı tepki verebilir: "Bu nedenle, bu virüslerden kaynaklanan bir enfeksiyon kaptığınızda, hava yollarının mukozası, yani burundan bronşlara kadar olan kısım, temelde üretilen mukusun miktarını ve kalitesini değiştirebilen maddelerin salındığı bir iltihaplanma sürecine girer ," diye açıklıyor Torres.

Doktor, bunun röntgen görüntüleri ile tespit edilebileceğini, "Ancak klinik olarak satürasyonda azalma, nefes almada zorluk artışı, terleme, taşikardi, solunum hızında artış ve ateş olması nedeniyle tespit edilebileceğini" kaydetti.

" Pruritus hiperreaktivitesine neden olabileceğini bildiğim unsurlara maruz kalmaktan kaçının. Bunlar neler? Yani, ani iklim değişiklikleri, soğuğa maruz kalma, alerjenlere maruz kalma , ofislerdeki klimalar (...) Yüz maskesi takmaya çalışın veya solunum yollarınızı koruyun. Yüz maskesi takmalı ve ellerini sık sık yıkamalılar," diye açıkladı Torres.

Bu solunum yolu enfeksiyonunu önlemek için doktor, " hayati öneme sahip bir beslenme düzeni" öneriyor. "Çünkü protein ve sebze tüketimi, bağışıklık sisteminizin antikor oluşturmak, savunma hücrelerini uyarmak vb. için ihtiyaç duyduğu mikro elementlerin veya mikro besinlerin temel ihtiyaçlarını karşılar . İyi bir temel beslenmeye ihtiyacımız var. Bağırsaklarda D vitamini sentezini sağlayan et, süt, yumurta, peynir gibi besinleri tüketmeliyiz."

"Zatürreyi değerlendirmek için spirometri ve göğüs röntgeni . Üst solunum yolu içinse sadece fiziksel bir muayene . Reflü için de birkaç şey var. Ayrıca bir endoskopi muayenesi de var," diye sözlerini tamamladı doktor.

SON HABERLER EDİTÖRYALI