Por que as tarefas domésticas fortalecem a saúde emocional das crianças?

Especialistas apontam que assumir tarefas domésticas junto com os filhos pode ser uma excelente maneira de fortalecer os laços familiares . De acordo com o site Sumédico, essas atividades compartilhadas oferecem oportunidades valiosas de conexão, aprendizado e desenvolvimento emocional para os pequenos da casa.

Esse tipo de atividade estimula habilidades de organização, responsabilidade, planejamento e resolução de problemas nas crianças.

Um estudo da Universidade de Harvard, chamado "Estudo do Desenvolvimento Adulto", acompanhou diferentes gerações por mais de oito décadas para identificar os fatores que contribuem para o bem-estar a longo prazo. Liderado pelo psiquiatra Robert Waldinger, o estudo demonstrou que relacionamentos pessoais fortes — mesmo dentro da família — são melhores preditores de uma vida feliz e longa do que status socioeconômico, QI ou mesmo genes.

Na mesma linha, o projeto da Escola de Pós-Graduação em Educação de Harvard , Tornando o Cuidado Comum , destacou os benefícios de incorporar tarefas cotidianas como um meio de cultivar a empatia, o senso de pertencimento e a responsabilidade na infância.

Segundo especialistas, crianças que participam de tarefas domésticas desenvolvem um maior senso de responsabilidade, autonomia e cooperação — habilidades essenciais para uma vida adulta saudável.

As tarefas domésticas são uma excelente ferramenta para promover a responsabilidade, a autonomia e o trabalho em equipe nas crianças, de acordo com Sumédico. Desde cedo, elas podem aprender a pegar seus brinquedos, ajudar a pôr a mesa ou arrumar a cama. À medida que crescem, podem assumir tarefas mais complexas, como limpar o quarto, ajudar a preparar refeições simples, tirar o lixo ou cuidar de animais de estimação.

Dessa forma, as tarefas infantis aliviam a carga familiar e promovem o desenvolvimento integral dos membros mais jovens da família. Essas atividades ajudam as crianças a perceber o esforço coletivo e a se reconhecerem como parte ativa do grupo familiar.

Entre as tarefas recomendadas pelos especialistas estão: