Bir araştırmaya göre, kan basıncınızı düzenli olarak kontrol etmek kalp krizi ve felç riskini azaltabiliyor.

Tansiyonunuzu ölçmek. Basit bir harekettir, ancak nadiren yapılır . Oxford'lu doktorlar, yüz binlerce hasta üzerinde yürütülen 450 klinik çalışmayı derledikten sonra, hipertansiyon bilgisinin ve yönetiminin önemini vurguladılar, diye bildiriyor Le Parisien .

Yüksek tansiyon, kan basıncının 14/9 cmHg'nin (bir basınç birimi) üzerinde olması anlamına gelir. Lüksemburg Ulusal Kardiyoloji Enstitüsü Müdürü Profesör Atul Pathak, meslektaşlarımıza, kan basıncındaki her milimetrelik düşüşün "kalp krizi, felç ve dolayısıyla ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini" söyledi.

İleri sürülen bir ilaç

Hipertansiyonu tespit edilir edilmez tedavi etmek de önemlidir. Kan basıncınızda iniş çıkışlar (yoyo) yaşamamaya dikkat edin. Birçok hasta rahatsızlığının farkında değildir veya ilaçlarını doğru şekilde kullanmaz.

Bazı hipertansiyon vakaları ise diğerlerinden daha karmaşıktır. Avrupa Kardiyoloji Derneği'nin yıllık kongresinde bir ilaç uzmanların dikkatini çekti. Profesör Pathak, "çok az yan etkiyle" kan basıncını düşürebildiğini söylüyor. Çok fazla ilaç kullanmaktan kaçınmayı sağlayacak bir diğer yol ise altı ayda bir enjeksiyonla tedavi olabilir.