Заботясь о мозге, вы защищаете своё сердце | Эксперт клиники Майо объясняет тесную связь между этими органами: «Мы до сих пор не знаем»

Связь между разумом и телом становится всё более актуальной темой в современной медицине. Доктор Мохамад Альхули , интервенционный кардиолог клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота, исследует взаимосвязь между мозгом и сердцем.
Он объясняет, что каждый орган может существенно влиять на другой и что взаимодействие между ними выходит за рамки того, что традиционно понималось как связь разума и тела.
По словам специалиста, такие эмоциональные состояния , как тревога, горе или даже радость, способны напрямую влиять на частоту сердечных сокращений, артериальное давление и даже риск сердечного приступа.
В свою очередь, сердце также передаёт информацию в мозг через нервные сигналы, гормоны и рецепторы артериального давления, влияя на настроение, концентрацию внимания и уровень стресса. «Таким образом, не только мозг общается с сердцем, но и сердце отвечает», — говорит доктор Альхули.

Стресс и эмоции влияют на артериальное давление, частоту сердечных сокращений и риск сердечного приступа. Фото: iStock
К наиболее показательным состояниям, связанным с этой связью, относятся синдром разбитого сердца , известный в медицине как стресс-индуцированная болезнь сердца (СИБС), и спонтанное расслоение коронарной артерии (СРАКА). Оба эти состояния могут быть вызваны эмоциональным или физическим стрессом.
Синдром разбитого сердца часто возникает после стресса и временно нарушает функцию перекачивания крови сердцем . Пациенты могут испытывать сильную боль в груди и думать, что у них сердечный приступ.
Диагностика этого состояния требует специальных исследований, поскольку стандартные методы выявления инфарктов миокарда не позволяют дифференцировать его. Инвазивная коронарная ангиография является наиболее распространённым методом , хотя в клинике Майо проводились исследования с использованием магнитокардиографии – технологии измерения магнитных полей, генерируемых сердцем, – и были получены многообещающие результаты.

Синдром разбитого сердца может напоминать сердечный приступ. Фото: iStock
Другие исследования предполагают, что синдром разбитого сердца (SCAD) , тип сердечного приступа, связанный со стрессом, может быть следствием самого синдрома разбитого сердца. По словам доктора Альхули, во время этого процесса некоторые области сердца сокращаются не так, как следует, а другие работают более интенсивно, чтобы компенсировать это, создавая неравномерную нагрузку на сердечную мышцу.
«Поскольку коронарные артерии, основные кровеносные сосуды, кровоснабжающие сердце, располагаются над ним, они могут растягиваться или перенапрягаться в местах соединения этих гиперактивных и гипоактивных участков при синдроме разбитого сердца», — объясняет он. «В некоторых случаях это растяжение может привести к разрыву артериальной стенки, который мы называем спонтанной диссекцией коронарной артерии (СДКА)».
Один из вопросов, по-прежнему остающихся открытым для исследований, — почему у одних людей развивается этот синдром после эмоциональной травмы, а у других — нет. Специалист предупреждает, что стресс также увеличивает риск других заболеваний, таких как:
- Высокое кровяное давление (гипертония).
- Сердечное заболевание.
- Предсердная тахикардия.
- Брадикардия.

Разрыв артерии (СКАС) может быть следствием синдрома разбитого сердца. Фото: iStock
Доктор Альхули отмечает, что область исследований расширяется. «Больше всего меня увлекает глубокая взаимосвязь между нашей эмоциональной и сердечно-сосудистой системами, а также всё то, чего мы до сих пор не знаем», — говорит он.
И добавляет: «Сможем ли мы когда-нибудь „перенастроить“ эту связь для исцеления с помощью терапии, нейромодуляции (…) или даже цифровых инструментов? В клинике Майо мы изучаем эти вопросы и начинаем рассматривать сердце и мозг не как отдельные органы, а как единую динамическую сеть».

Сердце и мозг взаимодействуют посредством нервных и гормональных сигналов. Фото: iStock
Кардиоцеребральная клиника клиники Майо является примером такого подхода. Кардиологи и неврологи работают вместе, помогая пациентам с неврологическими симптомами, связанными с сердечными заболеваниями. К ним относятся кардиоэмболические инсульты , вызванные тромбами, образующимися в сердце и распространяющимися в мозг, или транзиторные ишемические атаки, которые могут быть вызваны тромбом или атеросклерозом.
Исследования в этой области продолжаются. Существуют практические меры, которые приносят пользу как сердцу, так и мозгу. «Хорошая новость заключается в том, что то, что полезно для ума, обычно полезно и для сердца, и наоборот», — объясняет специалист. Среди рекомендаций:
- Управление стрессом.
- Обеспечьте себе качественный сон.
- Поддержание социальных связей.
- Практикуйте осознанность или молитву.
«Все они приносят ощутимую пользу для здоровья сердца», — говорит он. «Точно так же регулярная физическая активность, здоровое питание, а также контроль артериального давления и уровня холестерина могут улучшить настроение и когнитивные функции. Это мощный цикл обратной связи: забота об одном усиливает другое».
*Этот материал был написан с помощью искусственного интеллекта на основе общедоступной информации, предоставленной СМИ. Он также был проверен журналистом и редактором.
Больше новостей в EL TIEMPOeltiempo