Эти распространённые привычки могут быть причиной мигрени, и вы можете даже не знать об этом.

Почему важно обращать на это внимание?
Канва
Мигрень может быть вызвана некоторыми повседневными привычками человека, даже если они кажутся относительно безобидными. Это не просто головная боль; у неё более серьёзная неврологическая подоплека, поэтому важно понимать, что её провоцирует. Как можно решить эту проблему?
На официальном сайте MedlinePlus указано, что одна из основных причин связана с активностью мозга. Хотя точная причина до сих пор не выяснена, эксперты в этой области считают, что судороги возникают в этом органе, состоящем из различных нервных окончаний.
Следует знать, что первые симптомы могут проявиться в возрасте от 10 до 45 лет. Вышеупомянутое учреждение даже отметило, что в некоторых случаях первые симптомы могут проявиться и позже. На самом деле это наследственное заболевание, и в большинстве случаев оно чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
(Подробнее:
Самый холодный город в Кундинамарке с пейзажами, которые заставят любого влюбиться) Ниже вы найдете причины, которые могут вызвать приступ мигрени:1 — Употребление алкоголя или сигарет.
2- Отказ от кофеина.
3- Изменения в графике приема пищи и сна.
4- Тревога и стресс.
5- Запахи и духи.
6- Изменения гормонального фона во время менструального цикла женщины.

Как избежать мигрени?
Канва
В настоящее время эта проблема требует повышения осведомленности и просветительских мероприятий, чтобы люди понимали, что мигрень — это не просто головная боль. Невролог Хосе Давид Мартинес в своем заявлении для Portafolio заявил: «Это заболевание имеет генетическую природу и может возникнуть в любой момент, оказывая глубокое влияние на повседневную жизнь тех, кто им страдает». Поэтому работники, столкнувшиеся с этим состоянием на работе, могут выполнять свои обязанности в обычном режиме, если только не возникнет чрезвычайная ситуация.
(Подробнее: Население города составляет менее 1000 человек, а производит он один из самых титулованных сыров Колумбии.)
Чтобы добиться положительного отклика, компания AbbVie реализует программу «Рабочее место, дружелюбное к людям с мигренью» (A Migraine-Friendly Workplace), направленную на создание более чуткого и информированного рабочего пространства по этой теме. Успех этой инициативы будет зависеть от уровня осведомленности, необходимого для разработки сценариев оздоровления для сотрудников, страдающих от этого заболевания. Как можно предотвратить мигрень?Вышеупомянутое медицинское учреждение обратило внимание на эту проблему и подчеркнуло, что если мигрень случается чаще двух раз в неделю, ваш врач, скорее всего, назначит вам лекарства для облегчения симптомов. (Подробнее: В этом муниципалитете люди живут так же, как и 100 лет назад: без технологий и с открытыми дверями.) Некоторые рецептурные препараты могут использоваться при повышенном артериальном давлении, другие — при депрессии и судорогах. Кроме того, могут использоваться инъекции ботулотоксина типа АА и препараты, блокирующие этот пептид.
Portafolio