Czy mówienie samemu w domu i na głos to zaburzenie? Tak twierdzi psychologia.

Choć może się to wydawać dziwne, mówienie na głos może wydawać się zaburzeniem, ale jest bardzo powszechne. Prawdopodobnie robisz to w domu z zamiarem zastanowienia się nad czymś, dlatego psychologia powinna opracować analizę dla osób, które robią to często. Jakie jest stanowisko eksperta?

Warto wiedzieć, że tego typu rozmowy często służą uporządkowaniu emocji i myśli. Mają na celu zapewnienie spokoju ducha, a nawet zmotywowanie do osiągnięcia osobistych celów.

W tym kontekście Patricia Rosillo, psycholog zrzeszona w El Prado Psicólogos, uważa, że nie jest to wcale problem negatywny. „ Pomaga nam uporządkować myśli. To tak, jakbyśmy w pewnych sytuacjach mogli rozmawiać ze sobą z „wyższej” sfery , jakbyśmy mogli uczestniczyć w „wewnętrznej grze aktorskiej” – stwierdziła w oświadczeniach opublikowanych również na stronie internetowej ABC.

(Zobacz więcej: Ceny wiz do USA rosną, ale są zwrotne: 3 warunki, które należy spełnić) Podkreślił, że powinny one zwracać uwagę osoby cierpiącej na zaburzenia psychotyczne lub nawet urojenia.

(Zobacz więcej: Dochód obywatelski: Co się dzieje z tymi, którzy mają dzieci w wieku od 5 do 17 lat?)

Krótko mówiąc, jest to fakt, który zwykle ma miejsce, gdy dana osoba dzieli się swoim doświadczeniem z osobą, której ufa, i podczas tej rozmowy prosi o radę, jak rozwiązać daną sytuację. Czy powinieneś się martwić, jeśli rozmawiasz sam ze sobą?

W tej sprawie Cuidate Plus, wyspecjalizowany portal medialny, uzyskał zeznania od dwóch specjalistów zdrowia psychicznego, którzy wskazali, że nie powinniśmy się tym martwić. „Wszyscy prowadzimy rozmowę z naszym wewnętrznym głosem, mniej lub bardziej intensywny dialog, który zazwyczaj odbywa się w ciszy. Są jednak ludzie, którzy reagują na myśl wypowiedzianą na głos. Nie jest to powszechne, ale też nie jest patologiczne” – wyjaśnił Juan Carlos Pascual, członek zarządu Hiszpańskiego Towarzystwa Psychiatrii i Zdrowia Psychicznego.

(Zobacz więcej:

Gwarantowany dochód minimalny: Ile pieniędzy każda grupa otrzymuje od Sisbén?) W tym samym duchu Guillermo Fouce, prezes Fundacji Psychologia bez Granic, wspomniał, że nie jest to rzadki problem ani nie jest związany z zaburzeniami psychicznymi. „To sposób słuchania się nawzajem i rozmowy, aby w pewien sposób przestrzegać pewnych wytycznych” – wyjaśnił.