Wie Bijan Robinson und Christian McCaffrey eine wettbewerbsorientierte Bindung aufbauen

spielen

Bijan Robinson, Runningback der Atlanta Falcons , sagte im vergangenen Frühjahr bei einer Pressekonferenz, er erwarte, dass er ähnlich eingesetzt werde wie die San Francisco 49ers den vielseitigen Runningback Christian McCaffrey .

Robinson hat diese Erwartung in dieser Nebensaison noch weiter gesteigert.

Der Runningback im dritten Jahr verbrachte im Juni und Juli fast einen Monat mit McCaffrey in der Gegend von Los Angeles. Die beiden trainierten gemeinsam und kurierten sich, was McCaffrey bekanntermaßen sehr ernst nimmt. McCaffreys Bruder Luke, ein Wide Receiver der Washington Commanders , begleitete sie. Einer ihrer Haupttrainer war der hochgelobte Leichtathletiktrainer Randy Huntington.

„Es war großartig, wie wir uns gegenseitig so viele Tipps gaben und uns gegenseitig auf dem Feld von unserem Wissen bereichern konnten“, sagte Robinson. „Wir haben den ganzen Monat lang zusammengearbeitet, sodass ich sehen konnte, wie er arbeitete, er sah, wie ich arbeitete, und wir konnten das Ganze zusammenfügen. Es war einfach echt cool.“

„Zwei Jungs, die zusammenkommen und versuchen, sich gegenseitig zu verbessern. Er hat mir eine ganze Reihe feiner Bewegungen beigebracht, die ich auf dem Spielfeld lernen konnte, und ich habe dasselbe mit ihm gemacht.“

Der 23-jährige Robinson feierte in der vergangenen Saison, seiner zweiten in der NFL, seinen Durchbruch. Der gebürtige Arizonaner belegte in der Liga den vierten Platz bei den Yards from Scrimmage (1.887) und den dritten Platz bei den Rushing Yards (1.456). Seine 14 Rushing Touchdowns waren die dritthöchste Gesamtzahl.

Christian McCaffrey musste in der vergangenen Saison zunächst mit Achillessehnenproblemen und dann mit einer Verletzung des rechten hinteren Kreuzbandes rechnen. Er war jedoch zweimal (2019 und 2023) der beste Spieler der Liga in Yards from Scrimmage und hat in vier Saisons mehr als 1.000 Yards erlaufen. Der 29-Jährige geht in sein neuntes Profijahr.

Robinson sagte, das Wichtigste, was er von McCaffrey gelernt habe, sei seine Genesung gewesen und wie er dafür gesorgt habe, dass er sich vor jedem Training 100 % fit fühle.

„Ich meine, es ist nur richtig, dass man sich in Topform befindet, bevor man aufs Feld geht“, sagte Robinson. „Egal, ob es ein leichter oder ein harter Tag ist – man möchte immer sichergehen, dass man bereit ist.“

„Der Aspekt der Genesung in seinem Leben ist also ziemlich beeindruckend.“

Robinson sagte, er und McCaffrey hätten eine neue Form der Rotlichttherapie in einer Höhenkammer namens Stratosphere ATC angewendet.

„Wir waren 5.500 Meter hoch, aber wir saßen in einer Maschine“, sagte Robinson. „Es war einfach sehr gut für meinen Körper.“

💪 Christian McCaffrey💪 Bijan Robinson💪 Luke McCaffrey

Alle haben in dieser Offseason richtig hart gearbeitet. Sie sehen absolut kerngesund aus. pic.twitter.com/ndC0WoWcwF

— Jordan Schultz (@Schultz_Report) 27. Juni 2025

Stratosphere ist wie Höhentraining, ohne dass man in große Höhen reisen muss. Die Kammer wurde vom ehemaligen Hollywood-Stuntman Bobby Williams unter Anleitung von Dr. Bruce Johnson von der Mayo Clinic entwickelt.

Training und Regeneration in der Höhe sind ein Markenzeichen für Sportler, insbesondere im Kampfsport. Julio César Chávez Sr. verdankte einen Großteil seines Erfolgs dem Höhentraining in Mexiko. Einige der bekanntesten MMA-Fitnessstudios befinden sich in Städten in der Höhe wie Albuquerque, New Mexico, wo Jon Jones seit vielen Jahren lebt.

Williams sagt, dass Training in der Stratosphäre dazu beitragen kann, den Erythropoietin-Spiegel (EPO) und die Sauerstoffsättigung (VO2max) zu erhöhen, die mit der Produktion roter Blutkörperchen bzw. der Lungenkapazität zusammenhängen. Die Kammer kann auch zur Erholung genutzt werden, wie Robinson anmerkte.

„Beseitigt sofort alle Entzündungen“, sagte Williams. „Stellen Sie sich vor, Ihr Körper bekommt eine Massage, um Entzündungen loszuwerden. Sie bekommen eine Zellmassage. Jede einzelne Zelle dehnt sich aus und jede einzelne Zelle zieht sich zusammen – es ist erstaunlich.“

Williams' Stratosphere hat seinen Sitz im Stadtteil Pacific Palisades in Los Angeles. Er begann erst letztes Jahr mit dem Verkauf von Trainingsräumen. Der erste Käufer war das UFC Performance Institute in Las Vegas. Williams glaubt, dass Stratosphere eines Tages in jeder NFL-Einrichtung des Landes zu finden sein wird, und Robinson, so sagte er, wolle bereits, dass die Falcons eines bekommen.

„Ich habe das Gefühl, dass es manchmal neue Geräte und Apparate gibt, wie zum Beispiel Druckkammern, Hyperbarie, Hypoxietraining und Atemübungen“, sagte McCaffrey. „Es gibt so viele verschiedene Dinge, dass wir versuchen, jedes noch so kleine Bisschen herauszuholen. Und wenn sich ein Vorteil oder eine Möglichkeit ergibt, nutzen wir ihn.“

Um einen Vorteil zu finden, wandte sich Robinson an McCaffreys Team, um zu sehen, ob sie in LA zusammen trainieren könnten. Williams bemerkte, wie konkurrenzbetont die beiden miteinander waren, allerdings auf positive Weise.

„Sie haben einfach versucht, sich gegenseitig in Sachen Kraft und Geschwindigkeit im Training zu übertreffen“, sagte Williams. „Aber alles in allem waren sie da, um sich gegenseitig zu unterstützen.“

„Sie haben sozusagen Michael Jordans abgezogen. Sie haben sich gegenseitig ihre Geheimnisse anvertraut, damit es ihnen besser ging. Verstehen Sie, was ich meine? Sie haben nichts verheimlicht, und sie haben versucht, sich gegenseitig zu helfen und aufzubauen.“

McCaffrey bezeichnete Robinson als „einen besonderen Kerl, eine besondere Person und einen besonderen Spieler“.

„Ich war total begeistert, dass er für eine Weile bei uns war, und ich kann nichts Schlechtes über ihn sagen“, sagte McCaffrey.

Robinson und McCaffrey werden am 19. Oktober in Woche 7 bei „Sunday Night Football“ gegeneinander antreten. Abgesehen davon scheint es, als hätten die beiden eine enge Runningback-Bindung entwickelt.

„Ich finde es einfach cool, dass McCaffrey auch für mich ein Bruder ist und ich so all die coolen Dinge lernen kann, die er auf dem Spielfeld gemacht hat, und umgekehrt“, sagte Robinson.

Zusätzliche Berichterstattung von Nick Wagoner.