Die 7 besten Anti-Aging-Cremes für Männer

Hautalterung und insbesondere Falten sind das Ergebnis einer Mischung von Faktoren, nicht nur der natürlichen Veränderungen, die im Laufe des Lebens passieren. Mit der Zeit produziert unsere Haut weniger Kollagen und Elastin, die Proteine, die sie glatt und elastisch halten, sodass feine Linien allmählich sichtbarer werden. Wiederholte Gesichtsbewegungen (Lächeln, Stirnrunzeln, Blinzeln, ins Leere schreien usw.) graben diese Linien tiefer ein, je länger wir damit leben. Lebensgewohnheiten wie Rauchen, hoher Stress, schlechter Schlaf und sogar die Ernährung können dies beschleunigen, während Umweltstressoren wie Umweltverschmutzung und freie Radikale die Haut mit der Zeit zermürben. Während es sicherlich in Ordnung ist, gelegentlich betrunken eine Zigarette zu rauchen oder bis spät in die Nacht auf einer zwielichtigen Lagerhaus-Rave-Party auszugehen (ich bin schuldig, dem nachzugeben), ist es immer wichtig, vorsichtig zu sein und die Haut nicht zu überlasten, da sie sich an mehr erinnert, als wir denken, und sich diese kleinen Ausschweifungen mit der Zeit summieren können.

Und dann ist da noch der größte Übeltäter: die Sonne. UV-Strahlen sind wie Kryptonit für die Haut – sie zerstören Kollagen und Elastin schneller als alles andere. Ungeschützte Sonneneinstrahlung ist daher die häufigste Ursache für vorzeitige Faltenbildung. Das bedeutet: Tragen Sie Sonnenschutz, auch wenn es bewölkt ist, wenn Sie nur Besorgungen machen oder wenn Sie schwören, nur fünf Minuten draußen zu sein.