Bilişsel Yetenekler Yaşla Birlikte Azalır mı? Bu O Kadar Basit Değil

Araştırmacılara göre, daha önce sadece küçük çaplı çalışmalar, yaşla birlikte ortaya çıkan bilişsel gerileme sorununun o kadar basit olmadığını göstermişti. Bu makale, bu konudaki mevcut anlayışı sorguluyor.

Portekizli bilim insanları, 58 ila 98 yaşları arasındaki 702 kişide bilişsel işlevin üç ayrı bileşenini değerlendirdi:

• Dikkat. Alınan bilgilere karşı dikkatli ve hazırlıklı olmayı sağlar.
• Oryantasyon, beyin kaynaklarını uzaydaki farklı nesnelere yönlendirme yeteneğidir.
• Yönetici engelleme, çelişkili bilgilerden kaynaklanan dikkat dağıtıcı unsurları bastırma yeteneğidir. Önemli olana odaklanmanızı sağlar.

Tüm bu bileşenler farklı beyin bölgelerine, genlere ve biyokimyasal süreçlere bağlıdır. Bilim insanları, bunun çeşitli beyin sistemlerinin işleyişini test etmelerine olanak sağladığını söylüyor.

Çalışmanın ortak yazarlarından Georgetown Üniversitesi'nden Profesör Michael T. Ullman, "Bu üç süreci sürekli kullanıyoruz. Örneğin, araç kullanırken, bir kavşağa yaklaştığınızda tetiklenen dikkat, dikkatinizi beklenmedik şeylere verdiğinizde tetiklenen yönelim ve reklam panolarından dikkatinizin dağıldığı anda tetiklenen yönetici frenleme , " diyor .

Çalışmada yaşlı yetişkinlerde yalnızca uyanıklık yetisinin bozulduğu, yönelim ve yönetici inhibisyon yetisinin ise iyileştiği bulunmuştur.

Bilim insanları, yönelim ve yürütücü inhibisyonun pratikle gelişen işlevler olduğunu öne sürüyor. Çünkü bunlar, kişinin belirli nesnelere odaklanmasını sağlayan basit işlevler. Bu durumda pratiğin faydaları, sinir dokusundaki değişikliklerin sonuçlarından daha ağır basıyor. Aynı zamanda, dikkat pratiğe çok az bağlıdır. Bu nedenle yaşla birlikte gelişmez.

Ullman, "Bu keşifler sadece yaşlanmanın zihni nasıl etkilediğine dair bakış açımızı değiştirmekle kalmıyor, aynı zamanda bilişsel bozukluğu olan kişiler için daha iyi tedavilere de yol açabilir." dedi.

Çalışmanın bulgularının özellikle hızla yaşlanan bir nüfus bağlamında önemli olduğunu sözlerine ekledi.