Похудела на 15 кг. Узнай секрет.

Ранее в этом году Александра Ленкастр появилась на публике , похудев на 15 килограммов. Тогда она заявила, что начала заместительную гормональную терапию для борьбы с задержкой жидкости, с которой столкнулась с наступлением менопаузы. Восемь месяцев спустя её фигура остаётся стройной. В кулуарах премьеры фильма Лионеля Виейры «Дворик саудов » она рассказала, как ей удаётся поддерживать форму.

«Когда меняешь пищевые привычки, появляются вещи, к которым ты начинаешь невольно испытывать неприязнь. К вещам, которые больше не кажутся тебе привлекательными. Больше нет этой тревоги», — добавила она. Александра Ленкастр имела в виду план питания, который она приняла в то же время, который предполагает отказ от углеводов и сладостей.

Прочитайте эту статью полностью в выпуске NOVA GENTE этой недели. Она уже в киосках.