Профессор Рафал Оме: «Выгорание — это издержки, но инвестиции в благополучие дают пятикратную отдачу» — программа «Moje Zdrowie» как новый стандарт профилактики на рабочем месте
Как заботиться о здоровье сотрудников и противодействовать выгоранию? Форум «Здоровье и благополучие 2025», организованный Executive Club, стал возможностью обменяться знаниями и опытом в области профилактики, благополучия и управления здоровьем на рабочем месте. Особое внимание было уделено программе «Moje Zdrowie», которая уже меняет подход к здравоохранению в Польше.
В ходе Форума здоровья и благополучия 2025 года эксперты подчеркнули, что профилактика играет ключевую роль в поддержании здоровья. Павел Жук , председатель наблюдательного совета Медицинского и диагностического центра , представил общенациональную программу «Moje Zdrowie» , которая с мая доступна каждому гражданину старше 20 лет . Это первая такая комплексная и стандартизированная программа, целью которой является не только выявление болезней цивилизации , но и пропаганда здорового образа жизни и поддержка учреждений первичной медико-санитарной помощи .
Как подчеркнул Павел Жук:
Программа объединяет все разрозненные профилактические меры, имеющиеся в польской системе здравоохранения, в виде единой универсальной программы здравоохранения . Ее целью является не только диагностика, но и обучение и поддержка пациентов в поддержании здоровья до появления болезни.
Реализация программы «Мое здоровье» основана на четырех стандартизированных шагах — от цифрового обследования , через антропометрические измерения и лабораторные исследования , до создания Индивидуального плана здоровья . Цифровизация играет здесь ключевую роль.
Все данные будут обрабатываться в цифровом виде — это позволяет не только сократить расходы, но и эффективно анализировать потребности общества и системно на них реагировать, — отметил Жук .
Во второй части Форума профессор Рафал Оме затронул тему профессионального выгорания. Как показывают исследования, почти половина поляков подвержены этому риску, а 29% уже имеют право на больничный. Более того, около 15% не знают о симптомах выгорания.
Профессор Оме вспоминал:
Наше психическое состояние обусловлено глобальными факторами — пандемиями, войнами, изменением климата и развитием ИИ, — которые дестабилизируют рынок труда. Стресс, неопределенность и автоматизация создают давление, с которым многие люди не в состоянии справиться.
Одним из решений является инвестирование в здоровье сотрудников — не только с этической, но и с экономической точки зрения. Как указывает отчет Deloitte, на который ссылается Оме, такие инвестиции могут принести доход до пятикратного размера.
В панели «Здоровье и благополучие на работе и на пенсии» участники подчеркнули, что программа «Moje Zdrowie» дает реальный шанс охватить профилактической помощью не только пожилых, но и молодых сотрудников. На нее уже зарегистрировались 350 000 человек, среди которых много двадцатилетних.
«Любые деньги, потраченные на профилактику, окупятся. Эта программа также финансово привлекательна для первичной медико-санитарной помощи», — отметил Павел Жук.
Однако важно охватить людей, которые обычно не используют тесты. Предложения включают финансовые стимулы — более низкие взносы на медицинское страхование или субсидии на отпуск.
Ежегодная программа физической активности в Medicover , о которой рассказал доктор Павел Жоховски , оказалась успешной. Среди 200 сотрудников с проблемами обмена веществ наблюдалось значительное улучшение здоровья, а количество больничных сократилось на целых 32 процента.
«Подобные действия напрямую влияют на финансы компаний и государства», — добавил Мариуш Едынак из ZUS, указав на растущее число психиатрических больничных и тревожные данные об использовании антидепрессантов.
Растущее число пенсионеров, работающих после выхода на пенсию (уже более 850 тысяч), является признаком времени. Программа «Moje Zdrowie» является частью этой тенденции, предлагая тесты, выявляющие ранние симптомы нейродегенеративных заболеваний.
Пожилым людям не нужно быть пассивными. Им просто нужно быть хорошо информированными, поскольку доверие к семейному врачу в этой группе высокое, - отметил Жук.
Одной из ключевых проблем современных организаций является презентеизм – присутствие на работе, несмотря на плохое самочувствие. Решением могут стать индивидуальные отчеты о состоянии здоровья, которые показывают, с какими проблемами борются сотрудники, и позволяют проводить целенаправленную профилактику .
«Профилактика — это не только тесты, но и физические упражнения, диета и психическое благополучие», — сказал доктор Жоховски .
Профессор Оме обратил внимание на ключевую роль физической активности в профилактике рака. Он напомнил, что иммунная система не занимается раковыми клетками в первую очередь — она занимается снижением уровня кортизола, гормона стресса.
Кардио — самый эффективный способ снизить уровень кортизола. Всего 30 секунд изометрического напряжения мышц сжигают этот гормон и улучшают работу иммунной системы.
Форум по вопросам здоровья и благополучия 2025 года показал, что инвестиции в здоровье и профилактику являются необходимостью, а не дополнением. Перед лицом демографических, экономических и медицинских проблем забота о благополучии сотрудников становится неотъемлемой частью ответственного руководства. Программа «Moje Zdrowie» является одним из важных шагов на пути к улучшению качества жизни — как профессиональной, так и личной.
Источник: Executive Club/MH
politykazdrowotna
