Насколько полезны куриные крылышки?

Куриные крылышки — любимое блюдо в городе. Их любят в барах и ресторанах, их часто готовят с соусами, столь же разнообразными, как и посетители, которые их любят. От классического BBQ, buffalo или habanero до более экзотических вкусов, таких как терияки, сыр или различные комбинации перцев чили.

Крылышки позиционировали себя как блюдо, которое находится где-то между закуской и основным приемом пищи, и их популярность в обществе растет . Будь то посещение спортивного мероприятия или просто тусовка, за последние несколько лет крылышки прошли через разные руки и рты . Различные сети этого типа еды распространились по всей стране, и опыт умножился.

Читайте: Пожарные Сапопана спасли собаку, упавшую в колодец. Но насколько полезны куриные крылышки?

По данным Мексиканского совета по мясу (Comecarne), употребление куриных крылышек полезно, если их готовить с минимальным вмешательством . Они легко усваиваются и обладают рядом преимуществ. Например, на 100 граммов куриных крылышек приходится 18,33 грамма белка.

При всем уважении к соусу, этот кусочек курицы содержит ноль углеводов и мало жира, который, несомненно, увеличится из-за процесса приготовления. Что касается холестерина, то он составляет в среднем 77 мг. Обычная порция даст в общей сложности 120 калорий. Конечно, если это сопровождается алкогольными напитками, потребление калорий может резко возрасти.

Теперь эти соображения исходят из почти домашнего стиля питания. Избегание соусов, заправок и приправ. И, как уже отмечалось, избегание алкогольных напитков. Поэтому то, что понимается под термином «крылышки», не совсем полезно. Однако это не должно лишать вас возможности отдохнуть, которую влечет за собой такое пространство. Просто имейте в виду, что это не рекомендуется как часть ежедневного потребления.

Вам может быть интересно: Profeco называет этот супермаркет Zapopan самым дорогим в Халиско.

* * * Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp * * *

ОБ