Мелатонин полезен не только для сна: он может быть союзником в борьбе с накоплением жира, как показывают исследования.
Недавнее исследование, проведенное учеными из Мадридского университета Комплутенсе (UCM), показало, что мелатонин, известный прежде всего своей ролью в регуляции сна, может оказывать благотворное влияние на метаболизм висцерального жира.
Согласно полученным данным, этот гормон, по-видимому, влияет на биологические часы висцерального жира, снижая способность к накоплению триглицеридов и, следовательно, ассоциируется с меньшим набором массы тела, не изменяя при этом количество потребляемой пищи.
Исследование, проведенное под руководством Марии Пилар Кано Баркильи из кафедры биохимии и молекулярной биологии Медицинской школы UCM, посвящено влиянию мелатонина на накопление жира в висцеральных тканях. Результаты экспериментов на лабораторных животных свидетельствуют о том, что мелатонин может помогать регулировать жировой обмен, что потенциально может использоваться в качестве инструмента для профилактики ожирения у грызунов.
«В этом исследовании мы изучаем, как мелатонин влияет на висцеральный жир, и обнаруживаем, что у животных, находящихся на контрольной диете и получающих мелатонин, в этой ткани наблюдается меньшее накопление жира. Это говорит о том, что мелатонин может помочь регулировать жировой обмен и предотвращать ожирение у грызунов», — прокомментировал Кано Баркилья.
Мелатонин влияет на биологические часы висцерального жира. Фото: iStock
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Molecular Science, изучалась связь между биологическими часами висцерального жира, ожирением и мелатонином у самцов крыс линии Вистар. Эти животные получали контрольную или высокожировую диету с применением мелатонина или без него.
«Внутренние часы» висцерального жира подстраивают биологические функции под циклические изменения активности и покоя у животных. В течение 24-часового цикла оценивались уровни генов, связанных с липолизом, в брыжеечной жировой ткани (висцеральном жире), а также уровни свободных жирных кислот и глицерина в плазме.
Среди наиболее важных результатов исследования следует отметить тот факт, что диета с высоким содержанием жиров нарушает работу этих биологических часов, способствуя ожирению за счет изменения экспрессии генов, регулирующих липолиз. Однако мелатонин, по-видимому, противодействует этому эффекту, уменьшая накопление жира в висцеральных тканях.
Необходимы дальнейшие исследования как на экспериментальных животных, так и в клинических условиях. Фото: iStock
Несмотря на многообещающие результаты, Кано Баркилья подчеркнул необходимость дальнейших исследований как на животных, так и на людях, чтобы лучше понять, как мелатонин может влиять на метаболизм жировой ткани и предотвращать ожирение.
«Основываясь на полученных результатах, наша исследовательская группа продолжит изучать влияние диеты с высоким содержанием жиров и профилактического лечения мелатонином на другие жировые отложения и другие ткани, такие как печень и мышцы, всегда с хронобиологической точки зрения. Будет оценено влияние мелатонина на периферическую инсулинорезистентность, связанную с ожирением», — заключил исследователь.
Богатый мелатонином фрукт, который улучшает сон и предотвращает ночные пробуждения | Погода Больше новостей в EL TIEMPO *Этот контент был переписан с помощью искусственного интеллекта на основе информации Europa Press и проверен журналистом и редактором.
eltiempo
