Интервью с Кордулой Стратманн: «Юмор – это отношение»

БРИГИТТ: Ошибочно ли думать, что комедия для вас не просто профессия, а мировоззрение?

Кордула Стратманн: Впечатление не обманчиво. Однако мне трудно даются такие термины, как «комедия»; Комедия существовала в мире еще до того, как появился термин или жанр «комедия». Это уже было смешно! Комедия — это не об индустрии, а о самой жизни.

В каком смысле это отношение? Можете ли вы выбрать видеть вещи смешными и быть веселым?

Я думаю, именно это нам и говорит жизнь. Если мы не глупы, мы не закрываемся от комедии. Это жизненное решение — принять предложение жизни о комедии. Я не советую вам по собственной воле выбирать опущенные уголки рта. Нам срочно нужны усилия тьмы для дружественных решений!

Хотите узнать, как лучше справляться со стрессовыми ситуациями? Вы ищете процедуры, которые помогут вам отключиться? Хотели бы вы наконец снова заснуть или спать всю ночь? Мы отвечаем на эти и другие вопросы в нашем PDF-досье.

Откройте для себя сейчас

Итак, стратегия выживания?

Да, и очень эффективно! Я считаю, что идея о том, что плохое настроение — это естественная реакция на трудные времена, ошибочна. Мы не можем позволить себе предаваться жалости к себе. Мы, немцы, склонны быть основательными, даже когда дело касается пессимизма. Поступая так, мы активно способствуем тому, чтобы мир стал более сложным местом. А жалующиеся немцы, по моему мнению, проявляют недостаток уважения, учитывая все кризисы, которые приходится преодолевать в других местах. Я не отказываю никому в праве с тревогой реагировать на нашу нынешнюю ситуацию, но никто не должен выбирать худшее из возможных противоядий, стуча зубами.

То есть вы требуете большей личной ответственности за свое настроение?

Абсолютно! Это должно означать не только умение видеть хорошую сторону жизни, но и умение быть хорошим самому. И все начинается с малого: на кассе в супермаркете, в том, как мы разговариваем с другими, и да, даже в выборе нашего правительства. Человечество больше не является частным вопросом, а приобретает глубоко политический характер.

Есть ли в повседневной жизни вещи, которые вам особенно нравятся?

Постоянный! И столько же таких, которые могли бы испортить мне настроение. Я не волшебное существо с невежественным, жизнерадостным нравом. Но я предпочитаю развивать в себе жизнерадостность. Это осознанная тренировка, которой я занимаюсь с рождения.

На работе системным семейным терапевтом вы работаете с серьезными проблемами. Как вы совмещаете это с вашим чувством юмора?

Мне не нужно ничего объединять, потому что нет противоречия. Грусть, веселье, красота и ужас всегда существуют одновременно. Некоторые люди спрашивают меня: «Вы можете быть серьезны?» Это все равно, что спросить: выдыхаете ли вы после вдоха?

Писательство также играет большую роль в вашей жизни. Что это значит для вас?

Для меня написание — это как создание музыки. Я играю с языком и мыслями, сочиняю, совершенствую, пока это не зазвучит осмысленно.

Работая терапевтом, вы исходите из того, что люди могут помочь себе сами. Что вы имеете в виду?

Все начинается с переосмысления собственного взгляда на жизнь. Силу, которую мы используем, чтобы страдать от вещей, можно использовать и для того, чтобы их изменить. Саморефлексия имеет решающее значение. У всех нас есть внутренний голос, который говорит: «Это не сработает» или «Это чушь». Когда мы даем этому голосу новую задачу — из разрушительного в поддерживающий — это меняет все.

Вы возобновили свою терапевтическую работу в возрасте 50 лет. Почему?

Я всегда знал, что когда-нибудь вернусь. Я скучала по этой работе, потому что она помогает мне так же, как и людям, которые ко мне приходят. То, что терапевты практикуют с людьми, является также практикой для терапевтов.

Были ли у вас опасения, что с возрастом вас больше не увидят на телевидении?

Абсурдно отрицать старение. Какова альтернатива? И все же я ловлю себя на мысли, что мне приходится ломать голову над новой морщиной. Тогда я призываю себя к порядку: «Кордула, ты сходишь с ума!» Осознание того, что наша жизнь становится богаче с каждым днем, и отказ от участия в битве, в которой мы не можем победить, гораздо более эффективно решает проблему старения.

В этом вопросе мы не находимся в вакууме; есть средства массовой информации, мужчины и другие женщины, которые судят нас. Как вы ощущаете женскую солидарность?

У меня был замечательный опыт общения с женщинами. Женщины храбрые. Они не убегают, когда дело касается внутренней работы. Они сталкиваются с трудностями и развиваются. В то же время у меня есть проблемы с этим новым потоком «бодипозитива» — мы прощаемся с порицанием своего тела, но затем говорим себе, что каждая женщина прекрасна. Зачем мы терзаем себя новыми превосходными степенями? Настоящее единение означает не только взрывное подтверждение, но и уважительное противостояние.

Итак, революция в области связи — но без мягкого фокуса?

Точно. Мои лучшие друзья — это не те, кто просто хвалит меня, а те, кто спрашивает: «Ты действительно это имеешь в виду?» Вы все тщательно обдумали? Это солидарность.

Бригитта