Estudo descobre que ouvir esse tipo de música pode aliviar o enjoo

Quem sofre de enjoo de movimento sabe muito bem como a sensação de náusea pode persistir mesmo após a interrupção do movimento. Mas pesquisadores na China podem ter encontrado uma maneira de acelerar a recuperação: ouvir música alegre. O estudo descobriu que ouvir músicas alegres por apenas um minuto pareceu aliviar o enjoo mais do que músicas suaves, apaixonadas ou tristes.

O líder do estudo, Dr. Qizong Yue, da Universidade do Sudoeste da China, afirmou: “O enjoo de movimento prejudica significativamente a experiência de viagem para muitas pessoas, e as intervenções farmacológicas existentes frequentemente apresentam efeitos colaterais, como sonolência. A música representa uma estratégia de intervenção não invasiva, de baixo custo e personalizada.”

O estudo envolveu 30 pessoas que apresentavam enjoo moderado no carro. Elas foram divididas em seis grupos e conduzidas em um simulador de direção.

Assim que o passeio terminou, eles relataram seus níveis de enjoo antes e depois de ouvir música ou não ouvir música.

Os níveis de doença foram reduzidos em 57,3% para os participantes que ouviram música alegre, 56,7% para música suave e 48,3% para música apaixonante.

Pessoas que ouviram música triste viram seu nível de doença cair em apenas 40%, menos do que aquelas que não ouviram nenhuma música (43,3%).

Os participantes também usaram toucas de eletroencefalograma para monitorar a atividade cerebral. O EEG mediu atividade menos complexa no lobo occipital quando os participantes relataram sentir-se bastante doentes. A atividade retornou aos níveis normais à medida que os pacientes se recuperavam.

Os pesquisadores teorizaram que a música suave relaxa as pessoas, aliviando a tensão que agrava o enjoo no carro, enquanto a música alegre pode distrair as pessoas ao ativar os sistemas de recompensa do cérebro. Já a música triste pode amplificar emoções negativas e aumentar o desconforto.

Ao publicar seus resultados no periódico Frontiers in Human Neuroscience, a equipe observou que o estudo era pequeno e que mais pesquisas eram necessárias.

O Dr. Yue acrescentou: “Com base em nossas conclusões, indivíduos que apresentam sintomas de enjoo durante viagens podem ouvir música alegre ou suave para obter alívio.

Os principais arcabouços teóricos para a gênese do enjoo de movimento se aplicam amplamente à doença induzida por diversos veículos. Portanto, os resultados deste estudo provavelmente se estendem à doença de movimento experimentada durante viagens aéreas ou marítimas.