Conversando com Jillian Michaels e o elenco de The Biggest Loser
Não é surpresa que Jillian Michaels esteja sendo bem sincera quando se trata de seus sentimentos sobre o documentário da Netflix Fit for TV: The Reality of the Biggest Loser .
Acusado de usar métodos questionáveis para ajudar os participantes do programa de competição da NBC a perder centenas de libras em sua busca para serem nomeados O Maior Perdedor e ganhar prêmios em dinheiro, o treinador se pronunciou no Instagram em 19 de agosto.
E ela trouxe recibos.
Referindo-se à "alegação de que eu restringi os concorrentes de comerem calorias suficientes", ela legendouuma captura de tela de um e-mail enviado à vencedora da 11ª temporada, Olivia Ward : "Tenho um exemplo de uma correspondência escrita direta com uma concorrente, enquanto ela estava em casa nas férias durante as filmagens, na qual eu a instruí explicitamente a consumir 1.600 calorias por dia."
Quanto ao boato de que ela dava pílulas de cafeína aos seus trainees,ela insistiu que o estimulante "NUNCA foi proibido em The Biggest Loser ". Além disso, ela acrescentou que seu colega treinador Bob Harper — que participou da série documental de três episódios — não só sabia sobre as pílulas, como as sugeriu.
Michaels observou: "Eu queria usar minha marca porque eles eram mais limpos e não tinham mais do que 200 mg de cafeína (equivalente a uma xícara de café forte)".
Embora Michaels tenha se recusado a participar da análise aprofundada da Netflix sobre os treinos rigorosos da série, a ex-participante Tracey Yukich detalhou como uma corrida de uma milha fez seus órgãos pararem de funcionar : "Começou no meu fígado, depois nos rins e depois vai para o coração. E foi lá que quase morri — ela estava determinada a revelar a verdade.
Como ela mesma postou no Instagram: "É incrível como algumas pessoas ainda mentem como se fosse 1985, antes de mensagens de texto e e-mails existirem."
O E! News entrou em contato com representantes de Michaels e Harper, assim como da Netflix e da NBC, para comentar e, embora eles não tenham respondido, outros concorrentes anteriores ficaram felizes em falar sobre suas experiências com Michaels.
Para Michelle Aguilar , vencedora da sexta temporada, a podcaster do Keeping It Real "não foi apenas minha treinadora", escreveu ela em uma publicação no Instagram em 19 de agosto. "Ela foi minha motivadora, minha guia e, às vezes, o amor duro que eu não sabia que precisava. Jillian tem esse jeito de te empurrar além do que você acha que é possível e, de alguma forma, te fazer acreditar em si mesma ao mesmo tempo."
Para Aguilar, "Ela é, sem dúvida, a melhor!"
E Aguilar não é a única vencedora do passado a sentir que ganhou muito mais do que perdeu. Cinco anos após o encerramento da 18ª e última temporada da série, estamos fazendo um balanço com todos os ex-campeões.
Ryan Benson foi o primeiro vencedor do The Biggest Loser , perdendo mais de 54 quilos em 2005. Ele rapidamente recuperou todo o seu peso ("Três dias depois do programa, ganhei de 11 a 14 quilos só de água", disse ele à People em 2024) e se juntou ao elenco do The Big Fat Truth , um programa spin-off onde outros participantes do Biggest Loser receberam uma segunda chance de perder peso.
"Você se sente culpado por passar por isso e não corresponder ao que fez na série, mesmo 20 anos depois", disse ele à People . "Quer dizer, qualquer pessoa acima do peso e que luta contra o peso na vida tem problemas que carrega consigo."
Embora o vice-presidente sênior de entrega de conteúdo global da Lionsgate, baseado em Los Angeles, esteja grato por seus três filhos com a esposa Mariah Yost Benson estarem crescendo com mais positividade corporal.
"Meus filhos fazem parte de uma geração que aceita muito mais todos os tipos de corpo e toda a dimensão da condição humana", disse ele ao canal. "Eles são muito mais receptivos do que a minha geração quando eu era jovem."
Matt Hoover perdeu 70 quilos durante sua participação no The Biggest Loser em 2005, mas ganhou muito, muito mais.
Ele e Suzy Preston , segunda colocada da temporada, se apaixonaram no programa. Casados em setembro de 2006, eles têm os filhos Rex (um lutador de luta livre no ensino médio, assim como o pai) e Jax (um jogador de lacrosse). Como Matt — que documenta sua experiência com uma gastrectomia vertical em 2019 — brincou no Instagram em 2024: "Com certeza me casei com uma garota gostosa, fora do meu alcance!"
Erik Chopin levou para casa o grande prêmio após perder mais de 90 quilos na terceira temporada do reality show, em 2006. Ele acabou recuperando a maior parte do peso após o término do programa. Em 2010, o nova-iorquino — que tem um filho e uma filha com a esposa — estrelou o documentário "Confissões de um Perdedor de um Reality Show", que detalhou sua luta para perder os quilos extras novamente.
Após perder 74 quilos em 2007, Bill Germanakos continua empenhado em manter o peso perdido. Ressaltando seu desejo de " reverter a tendência " de ganho de peso durante as festas de fim de ano, o pai de Luke e Hope revelou no programa X em dezembro de 2019 que havia perdido 23 quilos "e que espera ganhar mais 3 quilos em dezembro! Quem está comigo?"
Em 2016 — ou oito anos depois de vencer o The Biggest Loser — Ali Vincent revelou que chegou aos 90 quilos novamente e estava se juntando ao Vigilantes do Peso, observando que se sentia "envergonhada" por começar de novo.
Mas persistir tem seus benefícios, com a ex-estrela de Live Big With Ali Vincent mantendo-se saudável e aproveitando a vida com a esposa Jen e os três filhos. Como ela mesma disse ao Yahoo : "Sinceramente, nunca imaginei que fazer parte de uma experiência dessas teria um impacto tão profundo na minha vida."
Embora tenha perdido 50 quilos durante sua temporada de 2008, Michelle Aguilar é muito grata pelo relacionamento que conquistou graças ao programa.
"Eu fiz o programa com a minha mãe e, antes de entrar, não estávamos nos falando", Michelle compartilhou com o E! News. "Sim, eu fiquei lá em cima, o confete caiu e eu ganhei, e isso é maravilhoso. Mas, no final das contas, graças ao The Biggest Loser ... minha mãe e eu conseguimos reconstruir um novo relacionamento."
Enquanto isso, ela conseguiu construir uma série de hábitos mais saudáveis. Atribuindo à treinadora Jillian Michaels a mudança em sua vida, ela escreveu no Instagram em agosto de 2025: "Ela foi minha motivadora, minha guia e, às vezes, o amor duro que eu não sabia que precisava."
Agora, ela continuou: "Posso chamar Jillian de minha amiga, e esse é um dos maiores presentes que eu poderia ter imaginado."
Embora Helen Phillips , que perdeu 63 quilos em 2009, pareça se manter afastada das redes sociais, ela compartilhou uma foto sua em um evento fitness em março de 2019, provando que ainda está em ótima forma. Ela também apareceu em um vídeo promocional da StreetStrider.
Em 2016, ou mais de sete anos após vencer o programa, o New York Times entrou em contato com Danny Cahill e noticiou que ele havia perdido mais de 45 quilos. "Não serei vítima disso", disse ele à publicação. "É a mão que me foi dada."
Nos primeiros anos, ele detalhou à ABC News : "Mantive o peso perdido completamente. Eu me perguntava por que os outros estavam recuperando o peso. Eu me exercitava duas horas por dia e andava de bicicleta pela cidade inteira para ir aonde eu queria. Depois que isso parou, o peso começou a voltar."
Um ano depois de participar do programa em 2010, Michael Ventrella se abriu sobre sua vida para a Chicago Mag . "Tem sido bom e ruim", compartilhou o personal trainer e palestrante motivacional. "A parte boa é que estou vivendo, não só com o meu corpo, mas com a minha vida. Um ano atrás, eu estaria preso em um quarto no porão, curtindo no meu computador."
Atualmente, o morador de Illinois está focado em sua carreira no mercado imobiliário.
Seis anos depois de ganhar o primeiro lugar por sua perda de peso de 181 libras em 2010, Patrick House deu grande crédito à série por mudar sua vida para melhor.
"O peso que recuperei é diretamente proporcional ao tempo que passei me dedicando à dieta e à academia", compartilhou a palestrante motivacional com a People . "O único lugar para apontar o dedo é para o homem no espelho. A manutenção é difícil, mas não impossível. Se você estiver se alimentando bem, de forma saudável e sem comer demais, não vai ganhar peso. Seu corpo não fabrica calorias — você precisa ingeri-las."
Após vencer o programa com sua perda de 58 kg em 2011, Olivia Ward tornou-se instrutora master na Soul Cycle. Ela também cofundou o aplicativo Counterbalance com sua irmã Hannah Curlee (companheira de competição da 11ª temporada) para compartilhar receitas, exercícios e outras dicas de saúde.
"Perder peso foi maravilhoso", ela detalhou à People em 2023, "mas só de ter essa experiência e estar perto desse tipo de conhecimento e desse tipo de apoio... o que eu aprendi foi saber que tive essa oportunidade incrível de passar adiante o que me foi dado."
Agora morando no Alabama com o marido Ben Ward e seus filhos Harper e Felix , ela ainda considera o treinador Bob Harper um amigo próximo. "Você me ajudou de maneiras que jamais poderei retribuir e continuou a trilhar este caminho da vida comigo", detalhou ela em uma homenagemno Instagram em agosto de 2025. "Compartilhar nossas vidas está cada vez mais doce e mal posso esperar para ver o que acontece a seguir."
Depois de passar de 200 kg para 102 kg em 2011, John Rhode se manteve afastado das redes sociais. Os fãs, no entanto, viram o palestrante motivacional — pai dos filhos Daniel e Dimitri com a esposa Jill — em um vídeo de Crossfit em 2012.
Após o fim da temporada em 2012, Jeremy Britt deixou claro que era apenas o começo de sua jornada fitness. "Acompanhando tudo o que aprendemos ao longo do programa, não existe mais um objetivo final", disse ele ao Michigan's Daily News naquele ano. "Temos que nos manter focados na nossa saúde, porque esse é o objetivo final — sermos saudáveis para o resto da vida."
Desde que deixou o programa em 2013, Danni Allen recebeu sua certificação em ioga, ciclismo e instrutora pessoal. "Tento me exercitar de quatro a cinco dias por semana, se possível — algo em torno de 45 a 90 minutos por dia, e para mim o importante é a variedade", explicou ela ao E! News. "Fico entediada com a mesma coisa todos os dias. Faço ioga. Nado. Entro na piscina. Vario o máximo que posso para não ficar entediada."
A diretora de marketing da Planet Fitness, na região de Chicago, casou-se com David Pufundt em 2022, e o casal deu as boas-vindas ao filho Luka em janeiro de 2025. "Parece que foi há uma eternidade, mas me lembro como se fosse ontem", refletiu ela sobre sua experiência no Biggest Loser em março de 2025. "Tanta coisa mudou desde então — tanto crescimento, amor e uma família que só cresceu em todos os sentidos."
Como uma das maiores perdedoras, Rachel Frederickson enfrentou muitas críticas por sua transformação dramática de 70 quilos em 2014. Mais tarde, ela refletiria sobre sua jornada em um ensaio para o Today . "Sempre haverá outras vozes na vida. O problema surge quando você para de ouvir a sua própria voz", escreveu ela. "Estou comprometida em confiar nas minhas decisões e mantê-las firmes. Encontrei força nessa luta e estou ouvindo a minha própria voz novamente!"
Dubladora, a moradora de Minnesota lançou sua própria linha de camisetas em 2015. Depois de se formar na Universidade de Minnesota em logística, materiais e gestão da cadeia de suprimentos em 2020, ela conseguiu um emprego na Land O'Lakes, onde atualmente trabalha como gerente de insights e análises do consumidor.
Meses depois de completar a temporada "Glory Days", com ex-atletas, Toma Dobrosavljevic revelou no Facebook, em janeiro de 2016, que sofreu uma lesão que afetou sua rotina de exercícios. "Bem, preciso de ajuda para voltar aos trilhos", compartilhou com seus seguidores. "Ainda estou tentando me recuperar de uma lesão na panturrilha que sofri há alguns meses e percebi que meu peso está começando a aumentar... e prometi a mim mesmo que nunca mais voltaria a ser como era antes!"
Ele ganhou algo muito especial com a experiência, conectando-se com Chelsea Arthurs, participante da 15ª temporada. "Estávamos em alguns grupos online de ex-alunos do Biggest Loser e começamos a conversar", detalhou ela durante uma aparição em 2021 no Live with Kelly and Mark . "Ele veio [me ver] e estamos juntos desde então!"
Desde que venceu o programa em 2016, Roberto Hernandez competiu em corridas de 5 km, meias maratonas e triatlos. Ele também participou da Maratona de Chicago do Bank of America. De acordo com o American Heart Association News, Roberto tem se esforçado muito para manter o peso. Mas, sim, ele se presenteia com algumas comidas especiais. "Não vou mentir para você", compartilhou o morador da região de Chicago. "Somos mexicanos e gostamos que nosso pozole seja como o que a mamãe faz."
Ele e seu irmão Luis Hernandez , com quem competiu, "podem não estar" em seus pesos finais, ele revelou sobre sua perda de 160 libras em uma postagem no Instagram de 2020, "mas definitivamente não estamos onde estávamos".
O pai de três filhos (com a esposa Rosie Hernandez ) acrescentou que o segredo era "pegar o touro pelos chifres e seguir em frente".
Na primeira temporada de retorno após um hiato de quatro anos, Jim Dibattista conquistou o título ao perder 66 kg. Na final de 2020, ele citou sua esposa Deb Dibattista e seus três filhos como inspiração, dizendo: "Estou muito orgulhoso de ter conseguido fazer isso por TODOS eles; eles se sacrificaram tanto por mim. The Biggest Loser mudou minha vida para sempre. Sou e sempre serei a 'MAIOR' torcida do programa!"
Ele também torce por si mesmo. Compartilhando algumas fotos de antes e depois em março de 2022, o treinador de lacrosse do ensino médio reconheceu que "a foto à direita está longe de ser 'perfeita', mas estou feliz, vivendo minha vida e em uma forma muito melhor do que jamais estive em toda a minha vida". Além disso, ele enfatizou: "Nunca mais vou voltar para aquele cara da esquerda."
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