Um festival de ioga organizado pela primeira vez em Toulon

" Diga sim ao yoga! " Esta é a mensagem de Camille Dionisi e Delphine Bonanno, fundadoras da associação Yes Yoga. É para disseminar isso que eles estão organizando o Yoga Day, o primeiro festival de yoga de Toulon.

Elas pretendem demonstrar que "não existe uma ioga para todos, mas uma para cada pessoa" , diz Camille, citando um de seus próprios professores, enquanto Delphine destaca o desejo de "quebrar os clichês sobre ioga" .

Eles farão isso no domingo, 8 de junho, no Parque Pré-Sandin, disponível das 10h às 18h. pela Cidade. Dez professores de práticas tão diferentes – suaves como yin ou hatha e dinâmicas como vinyasa ou ashtanga – provarão assim que existe yoga para todos os gostos.

E especialmente para todos os corpos.

"Nosso objetivo é democratizar a prática enfatizando o fato de que você não precisa ser particularmente flexível ou ter qualquer forma física específica para começar."

Sem comércio, sem promoção

O que distingue o Yoga Day de outros festivais que estão surgindo aqui e ali no Var? Embora seja necessário fazer inscrição, tudo é gratuito e todos os palestrantes (professores de ioga, mas também líderes de workshops de tecelagem e arteterapia e palestrantes sobre respiração e emoções) são voluntários.

"Não estamos em uma situação comercial e a ideia não é nos promover", garante Camille. Além de uma aula de cadeira de yoga, as duas mulheres não darão nenhuma aula.

Contudo, não se trata de comparar a sua proposta com a de outras, de dizer que a delas é melhor – ou pior! Isso seria o oposto do espírito que os organizadores querem compartilhar. "A ideia é acima de tudo criar um vínculo", insiste Camille. "É claro que ioga é algo que você faz por si mesmo, mas você pode retribuir: enchendo sua garrafa, você pode encher os copos dos outros!"

Registre-se on-line para abrir

Delphine acrescenta: "No mundo de hoje, todos tendem a se isolar. A ioga, ao contrário, abre-se para os outros." É assim que as duas mulheres pretendem “cultivar a alegria” .

E eles esperam fazer isso no dia 8 de junho, com pelo menos trezentas pessoas, por que não até quinhentas!

"É a primeira vez, mas já temos mais de duzentas vagas reservadas." Certas aulas, como ioga para pais e filhos ou arteterapia, parecem ser particularmente populares.

Se você também quiser participar, acesse o perfil do Instagram do Yoga Day Festival , que o levará à plataforma Hello Asso , onde você poderá se inscrever. Não hesite em aparecer no dia, você nunca sabe se ainda há vagas!

De qualquer forma, não se esqueça do seu colchonete e, se for passar o dia lá, do seu piquenique. É assim também que “ cultivamos a alegria ”.