Uwaga: Spanie w takiej pozycji może spowodować zmiany i uszkodzenia uszu.

Czy to z powodu rozproszenia uwagi, przyzwyczajenia, czy wygody, wiele osób śpi w kolczykach, nie zdając sobie sprawy, że ich płatki uszu są pod ciągłym napięciem przez całą noc. Specjaliści ostrzegają przed możliwymi konsekwencjami i powikłaniami, a także oferują szereg zaleceń, jak uniknąć długotrwałych problemów.

Jak ujawnia specjalistyczna strona internetowa Vinmec, oprócz dyskomfortu, nawyk ten może powodować skutki uboczne, takie jak bóle głowy, podrażnienia i ryzyko infekcji.

Należy pamiętać, że według dermatologa Samanthy Ellis najbardziej zauważalne zmiany zachodzą po 40. roku życia, kiedy płatki uszu tracą jędrność, a dziurki rozciągają się, przez co kolczyki wyglądają luźno i mniej atrakcyjnie.

„Spanie w kolczykach noc po nocy prowadzi do ich przedwczesnego zużycia” – wyjaśnia Ellis, która zaleca zdejmowanie kolczyków przed snem, chyba że przekłucie jest niedawne i kolczyki nadal są potrzebne, aby zapobiec zamykaniu się dziurek.

(CZYTAJ WIĘCEJ: Masz 60 lat? Nawyki, które powinieneś porzucić, aby być szczęśliwym, według sztucznej inteligencji )

Dermatolog wskazał, że najprostszym sposobem zapobiegania przedwczesnemu rozciąganiu się uszu jest unikanie spania z kolczykami w uszach, co nie dotyczy przekłuć w górnej części ucha, gdzie chrząstka jest twardsza. Prawda jest taka, że przedwczesne zużycie występuje w wyniku „noszenia kolczyków w miękkim płatku ucha noc po nocy, rok po roku, co powoduje niepotrzebne obciążenie otworów na kolczyki i powoduje ich rozciąganie się znacznie szybciej niż powinno”. W związku z tym eksperci sugerują alternatywne rozwiązania, aby zadbać o zdrowie płatków uszu i skóry, takie jak wybór materiałów hipoalergicznych, prawidłowe czyszczenie przekłuć, staranie się spać na plecach w celu zmniejszenia ryzyka oraz unikanie noszenia kolczyków podczas snu, zwłaszcza dużych lub zwisających.

(CZYTAJ WIĘCEJ: Czy Cundinamarca ma najpiękniejsze krajobrazy? 5 miasteczek, które koniecznie musisz odwiedzić )

Uszkodzenia, które mogą powstać w uszach

• Rozciąganie płatków uszu : Noszenie kolczyków przez noc powoduje ciągłe obciążenie płatka ucha, zwłaszcza jeśli są ciężkie lub duże. Z czasem może to spowodować powiększenie się otworów, a kolczyki będą wyglądać luźno lub opadając, co zaburza naturalny kształt ucha i utrudnia utrzymanie kolczyków na miejscu.

• Rany i łzy:

Fiszbiny mogą łatwo zaczepić się o pościel, poduszki, a nawet włosy podczas snu. To ciągłe ocieranie może powodować drobne rany, rozdarcia skóry lub krwawienia, zwiększając dyskomfort i ryzyko infekcji.

• Bóle głowy:

Spanie na boku z kolczykami może wywierać nacisk na uszy i płatki uszu. Ten stały nacisk nie tylko powoduje miejscowy dyskomfort, ale może również prowadzić do bólów głowy, szczególnie u osób wrażliwych lub cierpiących na częste migreny.

• Zakażenia:

Noszenie kolczyków podczas snu może powodować gromadzenie się potu, brudu i bakterii na płatkach uszu, co może prowadzić do stanu zapalnego, wydzieliny lub bólu. Nieleczona drobna infekcja może prowadzić do powikłań i konieczności interwencji lekarskiej.

• Reakcje alergiczne:

Długotrwały kontakt z niektórymi metalami, takimi jak nikiel, może powodować reakcje alergiczne skóry. Może to skutkować wysypką, swędzeniem, zaczerwienieniem, a nawet egzemą wokół płatków uszu, przez co noszenie kolczyków staje się bolesne i niewygodne.