Po raz pierwszy w Tulonie zorganizowany został festiwal jogi

„ Powiedz tak jodze! ” To przesłanie od Camille Dionisi i Delphine Bonanno, założycielek stowarzyszenia Yes Yoga. Aby rozpowszechnić tę ideę, organizują Dzień Jogi, pierwszy festiwal jogi w Tulonie.

Chcą pokazać, że „nie ma jednej jogi dla każdego, ale taką dla każdego” – mówi Camille, cytując jednego ze swoich nauczycieli, podczas gdy Delphine podkreśla ich pragnienie „przełamania stereotypów na temat jogi” .

Zwiedzanie odbędzie się w niedzielę 8 czerwca w parku Pré-Sandin, gdzie będzie można przyjść w godzinach 10:00-18:00. przez miasto. Dziesięciu nauczycieli różnych praktyk – łagodnych, takich jak yin i hatha, i dynamicznych, takich jak vinyasa i ashtanga – udowodni, że istnieje joga dla każdego gustu.

A zwłaszcza dla wszystkich ciał.

„Naszym celem jest demokratyzacja praktyki poprzez podkreślenie faktu, że nie musisz być szczególnie elastyczny ani w żadnej szczególnej formie fizycznej, aby zacząć”.

Bez handlu, bez promocji

Czym Dzień Jogi wyróżnia się na tle innych festiwali, które pojawiają się tu i ówdzie w Var? Choć wymagana jest rejestracja, wszystko jest bezpłatne, a wszyscy prelegenci (nauczyciele jogi, a także prowadzący warsztaty tkactwa i terapii przez sztukę oraz osoby mówiące o oddychaniu i emocjach) są wolontariuszami.

„Nie jesteśmy w sytuacji komercyjnej i nie chodzi o promocję samych siebie” – zapewnia Camille. Poza zajęciami jogi na krzesłach, obie kobiety nie będą same prowadzić żadnych zajęć.

Nie ma jednak mowy o porównywaniu ich propozycji z innymi, o mówieniu, że ich propozycja jest lepsza – albo gorsza! Byłoby to przeciwieństwem ducha, którym chcą się dzielić organizatorzy. „Chodzi przede wszystkim o stworzenie więzi” – podkreśla Camille. „Oczywiście, joga to coś, co robisz dla siebie, ale możesz się też odwdzięczyć: napełniając swój dzbanek, możesz napełnić szklanki innych!”

Zarejestruj się online, aby otworzyć

Delphine dodaje: „W dzisiejszym świecie każdy ma tendencję do zamykania się w sobie. Joga natomiast otwiera się na innych”. W ten sposób obie kobiety zamierzają „pielęgnować radość” .

I mają nadzieję, że uda się to zrobić 8 czerwca, w obecności co najmniej trzystu osób, a dlaczego nie nawet pięciuset!

„To pierwsze tego typu wydarzenie, ale mamy już zarezerwowanych ponad dwieście miejsc”. Niektóre zajęcia, takie jak joga dla rodziców z dziećmi czy terapia przez sztukę cieszą się szczególną popularnością.

Jeśli Ty również chcesz wziąć udział, wejdź na profil Yoga Day Festival na Instagramie , który przeniesie Cię na platformę Hello Asso , gdzie możesz się zarejestrować. Nie wahaj się przyjść tego dnia – nigdy nie wiesz, czy będą jeszcze wolne miejsca!

W każdym razie nie zapomnij o macie i, jeśli zamierzasz tam spędzić cały dzień, także o pikniku. W ten sposób również „ pielęgnujemy radość ”.