Wat heb ik geleerd in 19 marathons?
Door marathons heb ik geleerd dat er geen onmogelijke doelen bestaan.
“We zouden allemaal meer doen als we dachten dat ze minder onmogelijk waren.”
Ik werd beter bestand tegen pijn en fysieke en psychische vermoeidheid.
Op een dag zei een dokter tegen me: "Filipa, mijn probleem is niet je knie. Mijn grootste probleem is je pijnweerstand."
Door de jaren heen, elke keer dat ik de finish van een marathon passeerde, wist ik dat ik alles zou bereiken wat ik me had voorgenomen. Want met mijn verstand kom ik waar ik wil, net zoals ik deed tijdens de Chinese Muur of de marathons op Antarctica. En een marathon uitlopen is geen sinecure. Als een marathon makkelijk was, zou ik hem niet doen. Naast een fysieke uitdaging is het in wezen een mentale uitdaging, die veel van de loper vraagt. Mijn vastberadenheid en wilskracht brachten me altijd over de finish, zelfs als het op de laatste plaats was, zoals bij de Marathon van Davos. Met mijn vastberadenheid en focus op volle toeren trotseerde ik elk obstakel dat op mijn pad kwam.
Het overschrijden van de 19 marathongrens heeft me in alle opzichten sterker gemaakt, en op de een of andere manier heb ik die kracht en positiviteit (van het behalen ervan) op alle vlakken van mijn leven toegepast. Want hardlopers worden leniger en optimistischer.
Ik ben meer nadruk gaan leggen op de kracht van visualisatie bij de doelen die ik wil bereiken. Daarom was het cruciaal om een aantal mijlpalen die ik heb bereikt van tevoren te visualiseren. Ik herinner me de Groenlandse Marathon, waar dit perfect gebeurde toen ik me dagen daarvoor, terwijl ik 's avonds tien minuten liep, visualiseerde dat ik de finish zou bereiken. Op de wedstrijddag gebeurde het precies zoals ik het me had voorgesteld, en ik kwam als eerste over de finish. Hardlopen bevordert een gezondere levensstijl, en mijn optimisme is onvermijdelijk een positief gevolg van hardlopen. Iedereen die hardloopt, weet dit... Of heb ik het mis?
De teksten in deze sectie geven de persoonlijke mening van de auteurs weer en vertegenwoordigen niet VISÃO, noch haar redactionele standpunt.
