Gezondheid. Menopauze: zes onverwachte symptomen die weinig vrouwen ervaren

Opvliegers, zweten, vermoeidheid, verlies van botdichtheid, gewichtstoename... dit zijn enkele veelvoorkomende symptomen van de menopauze, die zich gemiddeld rond de leeftijd van 51 jaar voordoet bij Franse vrouwen. Andere, minder bekende symptomen beïnvloeden ook de levenskwaliteit. Een nadere blik op deze minder bekende symptomen aan de vooravond van Wereldmenopauzedag.
Het stoppen van de menstruatie is niet de enige manifestatie van menopauze bij vrouwen. Volgens Inserm ervaart 87% van de vrouwen naast het uitblijven van de menstruatie minstens één symptoom.
20 tot 25% van hen lijdt aan ernstige aandoeningen die hun kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden. Sommige van deze symptomen komen minder vaak voor en zijn minder bekend.
1 – HersenmistMenopauzale hersenmist is een verzamelnaam voor verschillende symptomen.
Onder hen bevindt zich de International Menopause Society geciteerd “moeite met het onthouden van woorden en cijfers, verstoringen in het dagelijks leven (dingen als sleutels kwijtraken), concentratieproblemen (vervagen, de draad van je gedachten kwijtraken, gemakkelijker afgeleid zijn), moeite met schakelen tussen taken, vergeten waarom je iets doet (bijvoorbeeld waarom je een kamer binnenkwam) en afspraken en gebeurtenissen vergeten.”
Men denkt dat deze cognitieve stoornissen worden veroorzaakt door hormonale schommelingen en de daling van oestrogeen. Stress en slaapgebrek, waar veel vrouwen tijdens of tijdens de menopauze last van hebben, zijn ook verergerende factoren.
2 – Droge ogenIn 2023 waarschuwden Britse opticiens en oogartsen in DE Dagelijkse Mail over droge ogen en een verhoogd risico op infecties die verband houden met de menopauze.
Geciteerd door het Britse dagblad Badrul Hussain, oogchirurg bij het Moorfields Eye Hospital uit Londen, legde uit: Hormonale veranderingen kunnen invloed hebben op de klieren van Meibom. Deze klieren produceren een soort olie die het oog helpt zichzelf te beschermen en te smeren.
Charlotte Cook, optometrist, die in dezelfde media wordt geciteerd, wijst erop dat de vorm van het hoornvlies kan veranderen onder invloed van hormonale veranderingen.
"Dit kan problemen opleveren voor vrouwen die contactlenzen dragen, dus het kan een goed idee zijn om uw ogen te laten controleren." voegt ze toe.
3 – Brandend Mond SyndroomEen branderig gevoel, tintelingen op de tong, het gehemelte, een droge mond... het brandende mondsyndroom, ook wel glossodynie genoemd, komt voor bij 18 tot 30% van de vrouwen na de menopauze.
Hoewel het werkingsmechanisme nog niet goed begrepen wordt, wordt aangenomen dat het verband houdt met een afname van oestrogeen, een stof die een belangrijke rol speelt bij de speekselproductie. Minder speeksel is dus verantwoordelijk voor een droge mond en een branderig gevoel.
Het drogemondsyndroom is niet het enige mondprobleem waar vrouwen na de menopauze mee te maken krijgen.
Hormonale veranderingen zouden het tandvlees en het ondersteunende bot aantasten en het risico op parodontitis (het weefsel dat de tanden ondersteunt) verhogen, waaronder gingivitis en een droge mond. Het is daarom belangrijk om regelmatig naar de tandarts te gaan.
De afname van de hormoonproductie is ook verantwoordelijk voor het ontstaan of verergeren van gewrichtspijn.
Voorbeelden hiervan zijn onderrugpijn, ontstekingsreacties van artrose, tendinopathieën, carpaal tunnelsyndroom, etc. Deze spier- en gewrichtsaandoeningen treffen 40 tot 60% van de vrouwen na de menopauze.
"Ze kunnen schadelijke gevolgen hebben voor fysieke activiteit, ook al helpen ze veel symptomen van de menopauze te verminderen (opvliegers, gewichtstoename, osteopenie en osteoporose)", legt Elodie Rousset uit, chiropractor en voorzitter van de Franse Chiropractische Vereniging.
5 – HartkloppingenDoor deze hartkloppingen begon bij de Amerikaanse presentatrice en producer Oprah Winfrey de menopauze, maar haar artsen zochten naar een hartaandoening, maar konden die niet vinden.
"Hartkloppingen en slapeloosheid waren waarschuwingssignalen voor verandering. Maar niemand, zelfs mijn vertrouwde artsen niet, waarschuwde me, en toen mijn symptomen zich voordeden, zochten we naar de meest ernstige verklaring – hartziekte – in plaats van naar de meest waarschijnlijke", legt de Amerikaanse talkshowkoningin uit op haar blog.
26% van de vrouwen heeft er last vanVolgens lamenoapause.fr heeft 26% van de vrouwen last van deze hartkloppingen, die zich uiten in een snelle hartslag op de borst of een benauwd gevoel.
Hoewel deze hartkloppingen meestal onschuldig zijn, is het belangrijk om een specialist te raadplegen.
6 – Urine-incontinentieUrine-incontinentie is een van de symptomen die gepaard gaan met het urogenitaal syndroom van de menopauze. De naam is weinig bekend, maar het komt overeen met de bekendere symptomen van de menopauze, die gepaard gaan met een afname van oestrogeen en andere geslachtshormonen.
Ze worden onderverdeeld in drie groepen symptomen: vulvovaginale symptomen (vaginale droogheid, branderigheid en irritatie), seksuele symptomen (dyspareunie, dat wil zeggen pijn in het genitale gebied tijdens en na de geslachtsgemeenschap) en urinaire symptomen.
Tot deze laatste groep symptomen behoort urine-incontinentie als gevolg van aandrang, dat wil zeggen een dringende, plotselinge en onbedwingbare aandrang om te plassen.
Andere symptomen zijn onder meer urineweginfecties, pollakisurie (overmatig urineren), nycturie (meer dan één keer per nacht opstaan om te plassen) en pijn tijdens het urineren.
Bron: International Menopause Society, Daily Mail, lamenopause.fr, Journal of Periodontology and Oral Implantology nr. 3, Franse Chiropractische Vereniging
Le Progres