Cosa ho imparato in 19 maratone?

Grazie alle maratone ho imparato che non esistono obiettivi impossibili.

“Ognuno di noi farebbe più cose se le ritenesse meno impossibili.”

Sono diventato più resistente al dolore e alla fatica fisica e psicologica.

Un giorno un medico mi disse: "Filipa, il mio problema non è il tuo ginocchio. Il mio problema più grande è la tua resistenza al dolore".

Nel corso degli anni, ogni volta che ho tagliato il traguardo di una maratona, sapevo che avrei raggiunto qualsiasi obiettivo mi fossi prefissato. Perché con la testa arrivo dove voglio, proprio come ho fatto nelle maratone della Grande Muraglia Cinese o dell'Antartide. E finire una maratona non è un'impresa facile. Se una maratona fosse facile, non la farei. Oltre a essere una sfida fisica, è essenzialmente una sfida mentale, che richiede molto al corridore. La mia determinazione e la mia forza di volontà mi hanno sempre portato al traguardo, anche se ero ultimo, come è successo alla maratona di Davos. Con la mia determinazione e concentrazione a pieno regime, ho affrontato ogni ostacolo che si è presentato sul mio cammino.

Aver superato il traguardo delle 19 maratone mi ha reso una persona più forte sotto ogni aspetto e, in qualche modo, ho esteso quella forza e positività (di aver raggiunto questo traguardo) a tutti gli ambiti della mia vita. Perché chi corre diventa più agile e più ottimista.

Ho iniziato a dare maggiore importanza al potere della visualizzazione negli obiettivi che voglio raggiungere. Pertanto, è stato fondamentale visualizzare in anticipo alcuni dei traguardi raggiunti. Ricordo la Maratona della Groenlandia, dove questo è successo perfettamente quando, giorni prima, mentre correvo per dieci minuti di notte, mi sono visualizzato mentre raggiungevo il traguardo. Il giorno della gara, è successo esattamente come l'avevo "immaginato", e ho tagliato il traguardo per primo. Correre favorisce uno stile di vita più sano e il mio ottimismo è inevitabilmente una conseguenza positiva della corsa. Chiunque corra lo sa... O mi sbaglio?

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