Quali sono i benefici del tè all'ananas e cannella?
Grazie al fatto che l'ananas è composto per l'85% da acqua, è diventato uno dei frutti principali che offre molteplici vantaggi. È un rimedio naturale fondamentale, ecco perché molte persone lo scelgono.
Il tè all'ananas e cannella è una bevanda deliziosa con molte proprietà salutari. È una delle migliori opzioni per perdere peso, poiché è composta in gran parte da acqua, quindi il suo apporto calorico è molto basso. È anche naturale, veloce ed efficace, simile a succhi, frullati o tè. Tra i suoi benefici più notevoli ci sono:
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- Riduce l'infiammazione dello stomaco.
- Migliora la salute e l'aspetto della pelle.
- Riduce i livelli di colesterolo.
Per preparare un tè all'ananas, cannella e zenzero e beneficiare di tutti i suoi nutrienti, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
- buccia di ananas
- Cannella in polvere o in stecca (massimo 2 cucchiaini se in polvere)
- Acqua
- Zenzero (facoltativo)
Di seguito vi spieghiamo il metodo di preparazione:
- Fate bollire le bucce di ananas in un litro d'acqua.
- Aggiungere un paio di cucchiai di cannella.
- Spegnete il fuoco e lasciate riposare il composto per qualche minuto.
- Filtrate il liquido ottenuto e gustate il vostro tè.
È importante sottolineare che non si tratta di una cura miracolosa ed è importante integrarla con una dieta sana. Inoltre, prima di decidere di consumarla, è consigliabile consultare un medico o un nutrizionista per assicurarsi di poter consumare questa bevanda salutare, poiché alcune persone potrebbero riscontrare effetti negativi sulla propria salute.
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