¡Puede que te estés duchando mal! ¿Cuál es el método correcto?

Aunque pueda parecer una de las acciones más comunes de nuestra vida diaria, según los expertos en cuidado personal, muchos de nosotros en realidad seguimos un orden equivocado en la forma en que nos duchamos. Los “pasos para ducharse correctamente” explicados por los expertos de la marca Original Source y los conceptos erróneos comunes sobre este tema están respaldados por los resultados de una encuesta. La encuesta reveló que sólo el 14 por ciento de los encuestados siguió el orden recomendado.

ORDEN DE PRIORIDAD

Según Chip, los expertos han enumerado el orden correcto para ducharse. El orden ideal de ducha que destacan los expertos es bastante específico: primero debes lavarte el cabello con champú. Después del champú, se recomienda utilizar acondicionador para completar el cuidado del cabello. Se recomienda que sólo procedas a la limpieza corporal después de que tu cabello haya sido lavado y cuidado por completo. Los expertos dicen que estos pasos son fundamentales no sólo para proporcionar una limpieza efectiva sino también para mantener la salud de la piel.

Los expertos de Original Source explican la principal razón para lavarse el cuerpo después de lavarse el cabello con champú y acondicionador:

Esta orden evita que residuos, aceites u otros ingredientes que quedan de los productos capilares (champú, acondicionador) se acumulen en la piel. Si la secuencia de ducha se aplica incorrectamente, dichos residuos de producto pueden permanecer en la piel y potencialmente provocar irritación o acné. Entonces, este simple cambio de orden puede tener un impacto significativo en la salud de tu piel.

Una encuesta realizada con 2.000 participantes para examinar los hábitos comunes a este respecto reveló resultados sorprendentes. Según los resultados de la encuesta, el 44 por ciento de los participantes comete el error más común de utilizar el gel de ducha antes del champú.

El siete por ciento de los participantes sigue un camino diferente y prefiere utilizar primero el gel de ducha, luego el acondicionador y por último el champú. Otro 22 por ciento sigue el orden correcto recomendado: utiliza primero el champú, luego el gel de ducha y, por último, el acondicionador.

Desgraciadamente, quienes siguen el orden ideal de champú, acondicionador y luego gel de ducha, que los expertos consideran el ideal, sólo constituyen una minoría del 14 por ciento. Estos datos muestran claramente lo poco común que es practicar una ducha correcta.

Alice Plimmer de Original Source enfatiza que ducharse no es sólo un acto físico de limpieza, sino también una forma importante de comenzar el día fresco o relajarse al final. Plimmer recomienda utilizar geles de ducha con aromas naturales y vigorizantes para aumentar los niveles de energía, especialmente en las duchas matinales, y llama la atención sobre el impacto de convertir la experiencia de la ducha en un ritual sensorial y renovador en el bienestar personal.

En resumen, el orden en que te duchas es importante tanto para la eficacia de los productos como para la salud general de tu piel y cabello. Los expertos dicen que este pequeño cambio puede hacer una gran diferencia.