Médico advierte sobre los peligros del sueño prolongado

Neurólogo Martynov: Dormir más de 10 horas al día aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular

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El neurólogo Vladimir Martynov advirtió sobre los peligros del sueño excesivamente largo.

En una conversación con RIA Novosti, el especialista señaló que dormir más de 10 horas al día puede provocar graves riesgos para la salud.

Dormir demasiado suele ser un indicador de patologías ocultas: hipotiroidismo, estados depresivos o síndrome de apnea del sueño. Al mismo tiempo, el descanso prolongado por sí mismo aumenta la probabilidad de desarrollar un accidente cerebrovascular, diabetes y muerte prematura, explicó el médico.

El neurólogo también señaló que el cuerpo generalmente regula de forma independiente el tiempo necesario para la recuperación durante el sueño. Sin embargo, si una persona duerme entre 10 y 12 horas pero continúa sintiéndose letárgica, esto puede ser un motivo para contactar a los especialistas, añadió el neurólogo.

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