Nehmen Sie keine Medikamente unbewusst ein, um Gewicht zu verlieren! Dies beeinträchtigt die Verdauungs- und Bauchspeicheldrüsenfunktion.

Die Ernährungs- und Diätspezialistin Hülya Yiğit erklärte, dass „Abnehmspritzen“, die in letzter Zeit zu einem heiß diskutierten Thema unter den Abnehmmethoden geworden sind, sowohl bei Menschen, die ihr Gewicht kontrollieren möchten, als auch bei Menschen, die auf ihr Aussehen achten, auf Interesse stoßen. „Ursprünglich zur Behandlung von Diabetes entwickelt, werden diese Spritzen dank ihrer appetitzügelnden und länger anhaltenden Sättigungsgefühle auch zur Gewichtsabnahme eingesetzt“, sagte sie. Yiğit erklärte, dass diese Spritzen die Wirkung von GLP-1 nachahmen, einem natürlich vorkommenden Sättigungshormon. „Dieses Hormon, das normalerweise nach dem Essen ausgeschüttet wird, signalisiert dem Gehirn Sättigung, verlangsamt die Magenentleerung und erhöht die Insulinausschüttung aus der Bauchspeicheldrüse, wodurch der Blutzuckerspiegel ausgeglichen wird. Mit anderen Worten: Sie reduzieren den Appetit und fördern ein langfristiges Sättigungsgefühl. Dank dieser Mechanismen können sie die Gewichtsabnahme unterstützen. Allerdings ist es nicht für jeden geeignet, diese Spritzen wahllos anzuwenden.“

Injektionen zur Gewichtsreduktion sollten nicht unbewusst, sondern mit einem individuellen Plan angewendet werden!

Die Ernährungs- und Diätspezialistin Hülya Yiğit betonte, dass die Einnahme eines Medikaments unter ärztlicher Aufsicht erfolgen und der Behandlungsverlauf regelmäßig überwacht werden müsse, um wirksame und sichere Ergebnisse zu erzielen. Sie sagte: „Denn neben Beschwerden des Verdauungssystems wie Übelkeit und Verdauungsstörungen gibt es auch potenzielle Risiken, die die Bauchspeicheldrüsen- und Leberfunktionen beeinträchtigen können.“ Yiğit merkte auch an, dass die Häufigkeit der notwendigen Laboruntersuchungen zur Erhaltung der Organgesundheit von einem Arzt festgelegt werden sollte, und fuhr fort: „Kurz gesagt, anstatt unbewusst zu diesen Injektionen zu greifen, weil man glaubt, sie würden schnell abnehmen, sind eine individuelle Planung und medizinische Nachsorge unerlässlich. Ein weiterer wichtiger Punkt, den man während dieses Prozesses bedenken sollte, ist, dass schneller Gewichtsverlust nicht nur zu Fettabbau, sondern auch zu Muskelschwund führen kann. Muskelschwund kann nicht nur zu Schwäche, sondern auch zu Volumenverlust in Bereichen wie Wangenknochen, Wangen und unter den Augen führen. Dieser Zustand, allgemein als „eingefallenes Gesicht“ bekannt, tritt besonders häufig bei Menschen auf, die schnell abnehmen. Daher ist es bei der Anwendung dieser Behandlungen unerlässlich, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten und einen individuellen Ernährungsplan zu entwickeln, um ausreichend Protein, Energie und Muskelerhalt zu gewährleisten. Kein Prozess ohne angemessene Ernährungsunterstützung ist gesund oder nachhaltig.“

Einige Lebensmittel können durch die Erhöhung des GLP-1-Hormons bei der Gewichtskontrolle helfen!

Die Aussage, dass Injektionsbehandlungen nicht nur zur Appetitkontrolle und Gewichtsabnahme notwendig sind, Die Ernährungs- und Diätspezialistin Hülya Yiğit sagte: „Neuere Studien haben gezeigt, dass bestimmte Lebensmittel und natürliche Zutaten die Gewichtskontrolle unterstützen können, indem sie die Ausschüttung des Hormons GLP-1 im Körper erhöhen. Dies ermöglicht sowohl eine Kontrolle des Blutzuckerspiegels als auch eine natürliche, nachhaltige und sichere Unterstützung der Appetitkontrolle.“ Yiğit erklärte, dass neuere wissenschaftliche Studien gezeigt hätten, dass bestimmte dunkel gefärbte Beeren die natürliche Ausschüttung des Hormons GLP-1 im Körper unterstützen können, und fügte hinzu: „Beerenfrüchte wie Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Preiselbeeren und Himbeeren zeichnen sich besonders durch ihren hohen Anthocyangehalt aus. Diese starken Antioxidantien schützen nicht nur die Zellen vor oxidativen Schäden, sondern können auch biologische Prozesse unterstützen, die Appetit und Blutzucker regulieren.“

Nicht alles, was natürlich ist, ist unbedenklich und nicht alles, was wirksam ist, ist für jeden geeignet!

Die Ernährungs- und Diätspezialistin Hülya Yiğit erklärte, Studien hätten gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr dieser Früchte die GLP-1-Hormonausschüttung erhöhen könne, was das Sättigungsgefühl verlängern und den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten könne. Sie schloss: „Diese farbenfrohen Früchte können im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung einen natürlichen und köstlichen Beitrag zum Abnehmen leisten. Ebenso kann das in Kurkuma enthaltene Curcumin die GLP-1-Ausschüttung positiv beeinflussen. Um diesen Effekt zu erzielen, empfiehlt es sich jedoch, Kurkuma mit Öl oder schwarzem Pfeffer zu verzehren, da die Curcuminaufnahme allein recht gering ist. Abnehmspritzen oder natürliche Alternativen … Beide Ansätze haben eine wissenschaftliche Grundlage und ihre Grenzen. Wichtig ist, bei der Entscheidung, welche Methode für Sie am besten geeignet ist, auf wissenschaftliche Daten und Expertenmeinungen zu hören. Nicht alles Natürliche ist harmlos, und nicht alles Wirksame ist für jeden geeignet. Dieses Gleichgewicht lässt sich nur mit bewusster Planung erreichen.“