Wo sollte ich den Ventilator nachts hinstellen, damit er keinen Schaden anrichtet?

Seit einigen Wochen hat die heiße Jahreszeit begonnen, verschiedene Bundesstaaten Mexikos zu erfassen. Teilweise wurden Temperaturen von über 40 °C erreicht.

Aufgrund der Intensität des Stroms ist es für viele eine große Herausforderung, mit dem Wetter zurechtzukommen. Sie greifen daher auf verschiedene Methoden zur Abkühlung zurück, unter anderem auf die Verwendung eines Ventilators.

Obwohl die Hitze nachts unerträglich sein kann und das Schlafen mit eingeschaltetem Ventilator eine Erleichterung sein kann, birgt diese Vorgehensweise in Wirklichkeit auch gesundheitliche Risiken.

Zu den Folgen zählen unter anderem Trockenheit der Haut, der Schleimhäute und des Rachens. Darüber hinaus kann das Einschalten des Ventilators in der Nacht zu Muskelsteifheit, Kontrakturen und Kopfschmerzen führen. Es kann auch Allergien verschlimmern und das Eindringen von Keimen erleichtern.

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Obwohl es nicht empfohlen wird, es die ganze Nacht eingeschaltet zu lassen, Der Ventilator kann mehrere Stunden lang verwendet werden, indem man ihn möglichst weit vom Körper entfernt platziert, um zu vermeiden, dass die Luft direkt auf Gesicht und Körper trifft. Hierfür bietet sich ein Gerät an, dessen Betriebsdauer Sie programmieren können und das sich nach Ablauf der Zeit automatisch abschaltet.

Weitere Empfehlungen zur Vermeidung der negativen Auswirkungen der Verwendung eines Ventilators sind:

• Stellen Sie die Geschwindigkeit des Geräts auf einen mittleren Wert ein, insbesondere wenn Sie unter Allergien leiden.
• Halten Sie den Raum mit Hilfe eines Luftbefeuchters feucht
• Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um trockene Haut und Schleimhäute zu vermeiden
• Reinigen Sie die Lüfterblätter, um zu verhindern, dass sie Staub und Allergene verbreiten.

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MB