Yeusvi Flores: Yüksek tansiyon, sessiz düşman

Yüksek tansiyon dünyada en sık görülen, sessiz ve tehlikeli kronik hastalıklardan biridir. Dünya genelinde 1,3 milyardan fazla insanın bu hastalıktan muzdarip olduğu tahmin ediliyor.

Bu durum genellikle erken evrelerde herhangi bir belirti göstermez, ancak erken teşhis edilip kontrol altına alınmazsa kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve hatta görme kaybı gibi yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir. Hipertansiyonu olan kişilerin %45'i hastalığının farkında değildir, bu da tanı ve zamanında tedaviyi geciktirir.

Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü'ne (INSP) göre, 2024 yılında Meksika'da 526.000'den fazla resmi kayıtlı yeni vaka tespit edildi. En yüksek yaygınlığın görüldüğü yaş grubu 60 ila 69 yaş arası olmakla birlikte, özellikle 30 ila 45 yaş arasındaki gençlerde görülen artış da endişe verici.

Yüksek tansiyon, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı kuvvetin sürekli yüksek olması durumunda ortaya çıkar. Sistolik basıncın 140 mmHg (yüksek sayı) veya diyastolik basıncın 90 mmHg (düşük sayı) değerlerini aşması durumunda hipertansiyon düşünülür. Primer (temel) olabilir, yani tanımlanabilir bir nedeni yoktur ve genellikle kalıtımsal faktörler ve yaşam tarzıyla ilişkilidir veya sekonder olabilir, yani böbrek veya hormonal hastalıklar veya bazı ilaçların kullanımı gibi diğer tıbbi durumlarla ilişkilidir.

Aşırı kilolu veya obez olmak, tuz (sodyum) içeriği yüksek beslenmek, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı, aşırı alkol tüketimi ve kronik stres bu hastalığın gelişiminde risk faktörleri olarak kabul ediliyor.

Uzun süreli hipertansiyon, hayati organlara giderek daha fazla zarar verir. Bunlara hedef organ hasarı denir ve miyokard enfarktüsü (kalp krizi), serebrovasküler kaza (inme), kronik böbrek yetmezliği, hipertansif retinopati, anevrizmalar ve periferik arter hastalığı ile sonuçlanır.

Hipertansiyonu tespit etmenin tek güvenilir yolu kan basıncının düzenli olarak ölçülmesidir. Neyse ki hipertansiyon çoğu durumda yaşam tarzı değişiklikleriyle önlenebilir ve kontrol altına alınabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olmadığında doktorunuz antihipertansif ilaçlar reçete edebilir.

Yüksek tansiyon tedavi edilmediği takdirde sessiz ama ölümcül bir rahatsızlıktır. İyi haber şu ki, eğitim, sağlıklı alışkanlıklar ve zamanında tıbbi bakımla bunu önlemek veya kontrol altına almak mümkün; böylece ciddi komplikasyon riski azaltılabilir.

Facebook, YouTube, Instagram ve TikTok: @DraYeusviFlores; web sitesi: www.drayeus.com [email protected]