Bilim insanları, daha iyi yaşlanmanın yollarını anlamak için 77 yaşındaki maraton koşucusunu inceledi.

Güney Kore'de doğup Amerika Birleşik Devletleri'ne göç eden 77 yaşındaki Jeannie Rice, yirmi yıldan uzun süredir burada koşuyor. Tutkusu, kilo vermek için topluluğunun amatör maraton koşu grubuna katılmaya karar verdiğinde başladı ve ilk yarışmasına katılmak için onlarla birlikte çalıştı.

Sporcunun BBC Mundo'ya yaptığı açıklamaya göre parkuru tamamlaması yaklaşık 3 saat 45 dakika sürdü ve bu süre onu yeni yarışlara hazırlanmaya hemen motive etti.

Kadın, aylarca süren antrenmanların ardından Columbus Maratonu'na katıldı ve burada ilk denemedeki süresini kısaltmayı başardı ve bu sayede Boston'da düzenlenecek yeni bir turnuvaya katılmaya hak kazandı.

Zamanla Rice'ın başarıları artarak devam etti, hatta dünyanın farklı yerlerinde koşmaya başladı ve yaşlı bir maratoncu olarak çeşitli kategorilerde dünya rekorları kırmayı başardı.

Bu tür yarışların tanınmış uzmanı ve 1968'de Boston'da düzenlenen yarışmanın galibi Amby Burfoot, Hollanda'daki Maastricht Üniversitesi'nde Beslenme ve Hareket Bilimleri profesörü olan Bas Van Hooren'le temasa geçerek , sporcunun parkurları 75 yaşındaki herkesten daha hızlı tamamladığını ileri sürdü.

BBC Mundo'ya konuşan akademisyen, Jeannie'nin vakasının, özellikle kadınlarda daha iyi yaşlanmanın yollarını anlamak için yeni araştırmalara yol açtığını, çünkü bugüne kadar yapılan araştırmaların sadece erkekler üzerinde yapıldığını söyledi.

Bu bağlamda, maraton koşucusuyla iletişime geçen bilim insanları, spor turnuvalarındaki deneyimlerine dayanarak yaşlı yetişkinler için en iyi antrenman stratejilerini belirlemekle ilgilendiklerini belirttiler.

Araştırmacıların şaşkınlığına göre, Rice'ın performansı daha sağlıklı yaşlanmanın bir yolu olduğunu gösterdi, bunun üzerine kadının koşu bandında hareket ettiği anları birkaç kez kaydettiler.

İncelenen parametreler dahilinde araştırmacılar, maratoncuların aerobik kapasitesini ve antrenman sırasında geçirdikleri oksijen emilim sürecini ölçerek bu faktörlerin hıza etki edip etmediğini belirleme fırsatı buldular.

Soruşturmanın ilk aşamasında Rice'ın fiziksel durumunun 25 yaşındaki bir kadına daha yakın olduğu, kalp atış hızının yaşındaki bir insana göre beklenenden yüksek olduğu ortaya çıktı.

DİJİTAL ERİŞİM YAZI YAZISI

Sistine Şapeli'nin üzerindeki şöminenin yanında hangi kuş vardı?