Psikoloji: Seyahat etmek bizi sadece daha mutlu etmiyor, aynı zamanda daha zeki de yapıyor

Yaz, çoğu insan için en yoğun seyahat sezonudur ve bu nedenle yılın en güzel zamanıdır. Çünkü seyahat etmek bizi mutlu eder; rahatlar ve gevşeyebiliriz. Yol boyunca yeni şeyler keşfeder ve ilham alırız. İster bir metropolde kültürel bir geziye çıkıyor olalım, ister bir karavan gezisiyle göz alıcı doğayı keşfedelim, fark etmez.

Seyahatin sağlığımız üzerindeki olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Örneğin, Finlandiya Tampere Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma , tatilde olduğumuz bir günde evde geçirdiğimiz bir güne göre daha iyi toparlandığımızı ortaya koymuştur. Bu kısmen günlük sorumlulukların olmamasından, ancak aynı zamanda seyahat ederken yaşadığımız manzara değişikliğinden ve yeni deneyimlerden de kaynaklanmaktadır.

Seyahat edenler farklı bakış açılarına daha açıktır

Ama hepsi bu kadar değil: Seyahat etmek bizi sadece daha mutlu, daha huzurlu ve daha dinç kılmakla kalmıyor, aynı zamanda daha zeki de yapıyor. Bu, Kuzey Carolina Üniversitesi'nden William W. Maddux ve diğer araştırmacıların yaptığı bir çalışmanın sonucuydu. Ekip, yüksek lisanslarını yurt dışında tamamlayan uluslararası öğrencileri daha yakından inceledi. William Maddux ve meslektaşları, bu gençlerin özellikle yüksek düzeyde "çok kültürlü katılım" sergilediklerini, yani yeni kültürlere hızla uyum sağlayabildiklerini buldu. Aynı zamanda, diğerlerinden daha yüksek düzeyde "bütünleştirici karmaşıklığa" sahip oldukları, dolayısıyla farklı bakış açılarını kabul etmeye ve anlamaya daha istekli oldukları ortaya çıktı.

Özellikle ilginç olan nokta, öğrencilerin yüksek lisanslarını tamamladıktan sonra, kendi sosyal ve kültürel çevrelerinde kalıp eğitim alan diğer öğrencilere göre ortalama olarak daha kısa sürede iş bulmalarıydı.

Seyahat etmek bizi daha akıllı ve daha yaratıcı yapar

Başka bir çalışmada , William Maddux benzer bir sonuç ortaya koyabilmiştir: Bir grup öğrenciden yurtdışında geçirdikleri bir zamanı hatırlamalarını ve hepsini yazmalarını istemiştir. Hemen ardından, psikolojide kullanılan klasik bir yaratıcılık testi olan Uzaktan İlişki Testi'ni (RAT) yapmaları istenmiştir. İkinci bir gruptan ise, seyahatlerini hatırlamadan testi yapmaları istenmiştir. Sonuç: İlk grup, ikinci gruba göre problemlerin %50'sinden fazlasını çözmüştür. Yabancı ülke ve kültürlerdeki deneyimler, öğrencileri daha yaratıcı ve çözüm odaklı hale getirmiştir.

Bu araştırma, Mallorca'da bir hafta plajda geçirilen bir tatilin bize sağlayabileceği rahatlatıcı etkiyle pek ilgilenmiyordu; gerçi bunda elbette yanlış bir şey yok. Aslında, kendimizi yabancı bir dünyaya kaptırmamız gerekiyor; uzun vadede bundan faydalanabilmek için yerel halk ve geleneklerle etkileşime girmemiz gerekiyor. Ve bunu birçok farklı şekilde yapıyoruz: psikolojik, duygusal ve görünüşe göre bilişsel olarak.

Çoğumuz bunu muhtemelen kendi deneyimlerimizden biliyoruz: Güneşli bir adada tamamen dinlendirici bir tatil ne kadar harika olsa da, bazı geziler üzerimizde kalıcı bir izlenim bırakır. İnsanlara, dünyaya ve nihayetinde kendimize bakış açımızı değiştirirler.

Brigitte

#Konular