Я не могу обнять своих детей после того, как меня парализовало в лобовом столкновении на скорости 91 миля в час, в результате которого погиб мой друг, сидевший рядом со мной.

Первые несколько лет своей жизни я прожил на ферме в сельской местности Йоркшира, и это был рай для любознательного мальчика.
Мне там просто нравилось. Ну, какой ребенок не любил бы? Но за кулисами мой мир рушился.
У моей мамы развивалась проблема с алкоголем , которая выходила из-под контроля и вытесняла моего отца из игры. Меньше чем через год нас выселили .
За этим последовал жестокий цикл нищеты , переезды из одного захудалого поместья в другое.
Социальные службы наконец-то вмешались после того, как у моей мамы случился нервный срыв.
После многих лет нарастающих проблем с психическим здоровьем у нее появились галлюцинации и она слышала голоса, и ситуация обострилась до такой степени, что пришлось вмешаться полиции, парамедикам и медицинским работникам.
Когда мне было всего девять лет, меня забрали у матери и отправили жить к отцу на Северо-Запад .
Примерно в то же время умерла моя мама. И как ни странно, я ничего не почувствовала.
К тому времени я уже научился отключать свои эмоции.
Я переехал из Йоркшира в Честер и уже успел поучиться в пяти разных школах .
Но хаос на этом не закончился — следующим переездом был Северный Уэльс — и в течение следующих четырех лет я постоянно менял школы, так и не обосновавшись и не обретя принадлежность к ним.
Но если задуматься, то признаки неприятностей появились еще до того, как я покинул Йоркшир.
Поначалу это было просто озорное поведение — типичные выходки «непослушного мальчишки» в школе.
Я не пытался намеренно создать проблемы; мне просто не хватило инстинкта удержать себя от поступков, которые, как я знал, делать не следовало.
Спустя два года и еще один переезд, совпавший с началом обучения в средней школе, мое поведение вышло из-под контроля.
Я получал отстранение за отстранением, проводил время в «поведенческом отделении», и к тому времени, когда меня наконец исключили, я был не просто нарушителем спокойствия — у меня была судимость, подтверждающая это.
К 16 годам я жил в одном из самых известных криминальных центров региона — Блэйконе, известном как CH1.
Я продавал наркотики класса А, такие как кокаин , носил с собой огнестрельное оружие и постоянно оглядывался.
Я зарабатывал около £1600 каждые выходные. Я зарабатывал больше денег, чем знал, куда их девать, и мне было трудно их тратить.
Время от времени внутренний голос ворчал: «Это не та жизнь, которую ты хочешь; тебе нужно уехать отсюда».
Мое тело было раздроблено — я получил ужасные травмы, включая более двух переломов шеи и полное разрушение нескольких позвонков в нижней части позвоночника.
Грег Самнер
Когда мне было почти 17, я наконец решил сбежать с Северо-Запада.
Я переехал в Сомерсет , надеясь начать все сначала. Но старые привычки трудно искоренить, и у меня все еще были проблемы с законом.
Но что-то изменилось. Я хотел перемен. И в 18 лет я поступил в колледж в Бриджуотере, решив построить будущее.
Это было нелегко — мне приходилось совмещать нестабильные условия жизни, финансовые трудности и проблемы с законом.
За два года обучения по программе BTEC у меня было пять разных адресов, я останавливался в съемных квартирах, домах друзей и у своей девушки.
Но я справился и получил диплом в области бизнес-исследований, который преподал мне важный урок: «Настойчивость окупается».
Я думал, что повернул за угол. Но жизнь распорядилась иначе.
У меня уже был последний шанс в системе уголовного правосудия.
Мой послужной список становился все длиннее, а преступления становились все серьезнее. Я ввязывался в драки, угонял машины и носил оружие.
Королевский суд Тонтона признал меня виновным по нескольким обвинениям, но мне чудом удалось избежать тюрьмы , вместо этого отбыв условный срок.
Я сказал себе, что мне нужно измениться. И тут, откуда ни возьмись, появился спасательный круг.
Мой приятель упомянул об открытии вакансии, поэтому я подал заявку, успешно прошел собеседование и получил роль.
Впервые в жизни я был не просто очередным нарушителем спокойствия — я был кем-то.
Профессионал в рубашке и галстуке, работающий на всемирно известный бренд, заслуживающий уважения за что-то хорошее — это казалось чем-то инопланетным.
Я чувствовал всепоглощающее чувство выполненного долга. Я продавал членство в элитных фитнес-клубах для Hilton , и это казалось той работой, которая могла бы обеспечить реальное будущее для моей семьи .
Но жизнь снова распорядилась иначе.
Разбитое сердце и разрыв оставили меня в шоке. Мы были вместе чуть больше двух лет, что может показаться незначительным, но это были самые долгие и серьезные отношения , которые у меня когда-либо были.
Оглядываясь назад, я понимаю, что она была потрясающей, но я был постоянно невнимателен, неблагодарен и неоднократно изменял ей.
Несмотря на то, что я разваливалась на части, я была не из тех, кто позволит кому-либо увидеть свою боль.
Я маскировал это единственным известным мне способом — ночными тусовками, пьянством и принятием неверных решений.
В одну из таких ночей все рухнуло. Пьяная драка переросла в насилие, и прежде чем я успел опомниться, мне грозило четыре года за решеткой.
Поскольку приближалась решающая дата суда, я решил сделать последний «тренаж» 7 октября 2012 года. Я и представить себе не мог, что это может стоить мне жизни.
УХОД за близким человеком с повреждением головного мозга может быть непростым делом, но при правильном подходе вы можете существенно повлиять на его выздоровление и качество жизни.
Вот несколько лучших советов, которые вам помогут, по мнению экспертов.
- Узнайте больше о травмах головного мозга — понимание конкретного типа травмы головного мозга, полученной вашим близким, имеет решающее значение. Ознакомьтесь с потенциальными физическими, когнитивными и эмоциональными изменениями, которые они могут испытать. Эти знания позволят вам оказывать лучшую поддержку и предвосхищать их потребности.
- Установите последовательный распорядок дня — люди, восстанавливающиеся после черепно-мозговых травм, часто получают пользу от структурированного и предсказуемого распорядка дня. Последовательность может помочь уменьшить спутанность сознания и беспокойство, облегчая им управление повседневными делами.
- Упростите обстановку — создайте спокойное и организованное жизненное пространство, минимизируя беспорядок и избегая ненужных изменений. Простая, знакомая обстановка может помочь вашему близкому человеку чувствовать себя более комфортно и уменьшить чрезмерную стимуляцию.
- Общайтесь четко и терпеливо — используйте простой язык и говорите медленно при общении. Дайте достаточно времени близкому человеку, чтобы обдумать информацию и ответить. Терпение — это ключ, так как у него могут возникнуть трудности с пониманием или выражением себя.
- Поощряйте независимость — поддерживайте близкого человека в выполнении задач, которые он может выполнить, даже если это займет больше времени. Поощрение независимости может повысить его уверенность в себе и помочь в реабилитации. Однако будьте готовы оказать помощь, когда это необходимо для обеспечения безопасности.
- Контролируйте и управляйте изменениями в поведении — травмы мозга могут привести к изменениям в поведении и личности. Если ваш близкий человек проявляет ненадлежащее или бездумное поведение, мягко напомните ему о надлежащем социальном поведении. Поймите, что эти изменения часто являются результатом травмы, а не преднамеренными.
- Берегите себя — уход за собой может быть физически и эмоционально обременительным. Убедитесь, что вы находите время для ухода за собой, ищите поддержки у друзей, семьи или групп поддержки для лиц, осуществляющих уход, и при необходимости рассмотрите возможность профессиональной помощи. Помните, забота о собственном благополучии позволяет вам лучше заботиться о своих близких.
- Обратитесь за профессиональной поддержкой — обратитесь к специалистам в области здравоохранения, таким как физиотерапевты, эрготерапевты и логопеды, чтобы разработать комплексный план ухода, соответствующий потребностям вашего близкого человека. Они могут предоставить ценные рекомендации и поддержку на протяжении всего процесса восстановления.
По дороге домой я был пассажиром в лобовом столкновении. Мы с другом были пьяны и ехали со скоростью 91 миля в час в зоне 40 миль в час.
Двое других мужчин погибли при ударе. Я едва выжил.
Мое тело было раздроблено — я получил ужасные травмы, включая переломы шеи и полный распад нескольких позвонков в нижней части позвоночника.
Но самой серьезной травмой был удар по голове.
Моего брата вызвали в больницу, чтобы опознать меня.
Сначала он не узнал меня — единственное, что подтверждало мою личность, была татуировка на предплечье. Мне было всего 22 года.
Четыре месяца я находился между жизнью и смертью.
Мое сердце останавливалось четыре раза. Моя печень и одно легкое отказывали. Мои конечности неконтролируемо бились.
Сепсис , пневмония и MRSA опустошили мое тело. Смерть казалась неминуемой.
Несмотря на то, что мое состояние было невероятно хрупким, где-то в середине комы мое состояние сочли достаточно стабильным, чтобы отключить от системы жизнеобеспечения.
Однако врачи предупредили мою семью, что даже если я проснусь, то, скорее всего, уже никогда не буду прежним.
Дважды меня пытались вывести из комы. Дважды мой организм реагировал так бурно, что мне снова пришлось вводить седативные препараты. На третий раз это сработало.
Когда мои глаза наконец открылись, я оказался в простой белой комнате. Тишина. Смятение. Страх.
Мой разум кричал, задавая вопросы, но тело не отвечало.
Моя семья выстроилась в ряд, начиная с кровати и двигаясь вниз: мой отец, моя мачеха Джен, моя тетя Барбара (или Бабс), мой брат Джеймс и близкая подруга семьи Кэтрин.
Когда я попытался заговорить с отцом, который сидел у моей кровати, ничего не вышло. Я потерял голос.
Попытка быть отцом и не брать своих сыновей на руки, чтобы немного обнять их, когда я этого хочу, разорвет меня на куски, пока я дышу.
Грег Самнер
Авария произошла через месяц после моего 22-го дня рождения.
Оставшуюся часть своих 20-ти лет я провела в многочисленных больницах, реабилитационных центрах и даже домах престарелых, где мне пришлось пройти длительную и болезненную физиотерапию и неврологическую терапию.
Травмы головного мозга непредсказуемы. Мою отнесли к категории тяжелых.
Суд по защите прав человека признал меня психически неспособным принимать самостоятельные решения.
Юридически мое слово ничего не значило. Но я отказался это принять.
В 2021 году, после многих лет упорной реабилитации, я боролась за повторное тестирование.
Я доказал их неправоту и восстановил полную дееспособность.
Мне так стыдно за ту жизнь, которую я когда-то вела, и за свою роль в этой катастрофе.
Это отняло у меня очень много, но также дало мне нечто бесценное: перспективу.
Я каждый день думаю о жизнях, потерянных той ночью, о людях, которым я причинил боль, и о том, каким отцом я хотел бы быть для своих мальчиков: Альфи, родившегося в 2011 году, и Доминика, родившегося в 2017 году.
Было бы легко позволить этим мыслям преследовать меня бесконечно, и, конечно, «плохих дней» бывает много, но со временем я научился с ними справляться.
Жизнь сейчас полна ежедневных препятствий, которые часто кажутся непреодолимыми.
Физические ограничения сильно повлияли на то, как я общаюсь с сыновьями.
Если я попытаюсь быть отцом, не беря их на руки и не обнимая, когда мне этого хочется, это разорвет меня на куски, пока я дышу.
Это могло легко породить горечь и эмоциональную боль — и долгое время это происходило. Я ненавидел себя и свое состояние.
Но за годы болезненного опыта и размышлений я научилась справляться с такими моментами.
Я все еще воспитываю детей, все еще иду вперед, но это постоянный процесс обучения тому, как жить с тем, что я не могу изменить.
Теперь у меня есть свой дом и постоянная сиделка. Моя жизнь может быть размеренной — больше подходящей для очаровательного пенсионера, чем для 34-летнего мужчины — но я благодарен. Я выжил. Мой стакан наполовину полон.
И я знаю, что моя история имеет силу. Если я смогу использовать свой опыт, чтобы помочь другим - увести их с пути, который я выбрал - тогда, возможно, только возможно, все, через что я прошел, будет что-то значить.
Грег Самнер — автор впечатляющих мемуаров «Каждое облако: Перспектива», которые уже поступили в продажу (9 фунтов стерлингов).
thesun