Распространенные типы артрита у людей старше 60 лет

Артрит — распространенное заболевание, особенно среди людей в возрасте 60 лет и старше.

Хотя определенный уровень дискомфорта может быть естественной частью старения, сохраняющиеся или ухудшающиеся симптомы могут указывать на более серьезную проблему, которую не следует игнорировать.

Чтобы узнать больше, мы поговорили с Джастин Мусиим, лицензированным физиотерапевтом, специализирующимся на реабилитации пожилых людей, о трёх наиболее распространённых типах артрита у взрослых. Она также поделилась важными советами о том, когда следует обращаться за профессиональной помощью при появлении симптомов и почему так важно раннее вмешательство.

Остеоартрит

Наиболее распространенным типом артрита у пожилых людей является остеоартрит.

«Остеоартрит — это, прежде всего, дегенерация или износ сустава», — объясняет Мусииме. «Он поражает преимущественно коленные и тазобедренные суставы, но может также поражать другие суставы рук и позвоночника».

По данным сайта NHS, при остеоартрите защитный хрящ на концах костей разрушается, и могут образовываться костные разрастания.

«Боль обычно усиливается по утрам», — говорит Мусииме. «Поэтому после сна человек, просыпаясь, часто испытывает мучительную боль при попытке пошевелиться. Также может наблюдаться отёк».

«Иногда люди также слышат скрежет, когда пытаются пошевелить пораженным суставом».

Однако тяжесть симптомов остеоартрита может значительно различаться у разных людей и в зависимости от пораженных суставов.

Точная причина неизвестна, но, по данным сайта NHS, считается, что риск развития остеоартрита увеличивается на несколько факторов: травмы суставов, возраст, семейный анамнез и ожирение.

Остеоартрит также чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Кредиты: PA;

Ревматоидный артрит

«Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма ошибочно атакует суставы, вызывая воспаление», — объясняет Мусииме.

По данным Versus Arthritis, симптомами ревматоидного артрита могут быть опухание и болезненность суставов, припухлость и скованность суставов по утрам, которые длятся более получаса, сильная усталость и общее недомогание.

Со временем это воспаление может привести к повреждению суставов, хрящей и близлежащих костей.

По данным сайта NHS, заболевание обычно поражает руки, ноги и запястья, и могут быть периоды, когда симптомы ухудшаются, известные как обострения или вспышки.

На сайте NHS также говорится, что обострение заболевания трудно предсказать, но с помощью лечения можно сократить количество обострений и свести к минимуму или предотвратить долгосрочное повреждение суставов.

По данным Versus Arthritis, хотя ревматоидный артрит может поражать взрослых любого возраста, обычно он начинается у людей в возрасте от 40 до 60 лет.

Кредиты: PA;

Уронить

«Подагра вызвана накоплением мочевой кислоты в организме», — объясняет Мусииме. Согласно информации на сайте Национальной службы здравоохранения (NHS), это может привести к образованию кристаллов вокруг суставов, что вызывает боль.

.

«В основном это касается большого пальца ноги, вызывая его опухание, болезненность и иногда покраснение», — отмечает Мусииме. «Иногда может также наблюдаться шелушение кожи».

По данным сайта NHS, спровоцировать приступ подагры могут такие факторы, как заболевание, вызывающее высокую температуру, чрезмерное употребление алкоголя или очень обильный прием пищи, обезвоживание, травма сустава или прием некоторых лекарств.

Когда людям следует обращаться за помощью при симптомах и почему это важно?

«Я считаю, что при появлении симптомов следует как можно скорее обратиться за помощью. Разные типы артрита требуют разных способов лечения», — говорит Мусииме. «Артрит может влиять на повседневную жизнь человека, даже на выполнение таких простых действий, как приготовление пищи, уборка и одевание. Я встречал пациентов с артритом, которые не могли мыться самостоятельно».

«Лекарства от артрита не существует, но обращение за профессиональной консультацией может помочь справиться с симптомами и замедлить прогрессирование заболевания».

Лекарства являются распространенной стратегией лечения боли при артрите.

«Я всегда говорю своим пациентам, что им нужно принимать назначенное обезболивающее, так как оно может помочь облегчить боль», — говорит Мусииме. «Это также означает, что лекарство будет в их организме, когда они начнут или попытаются встать и ходить».

«Пациентам с артритом часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, но лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас лекарство».

Также очень важно оставаться активным.

«Плавание полезно, потому что пребывание в воде уменьшает нагрузку и боль в суставах, и ходьба тоже очень полезна», — говорит Мусииме. «Но любые упражнения, которые вам нравятся, полезны, если только они не вызывают настолько невыносимую боль, что вы не можете двигаться. Любые движения суставов и укрепление мышц вокруг них очень важны».

.