Здоровье. Молодые люди, страдающие депрессией и тревогой, проводят больше времени в социальных сетях

Виртуальный мир — убежище для молодых людей в трудные времена. В Великобритании более 3000 детей и подростков приняли участие в исследовании, которое показало, что молодые люди, страдающие депрессией и тревожностью, проводят в социальных сетях в среднем на 50 минут в день больше, чем их сверстники.

В исследовании анализировалось поведение подростков в возрасте от 11 до 19 лет из базы данных Национальной службы здравоохранения за 2017 год. По меньшей мере 16% участников имели по крайней мере одно расстройство психического здоровья, а 8% имели «внешнее» расстройство, такое как депрессия или тревожность.

В научной статье показано, что подростки, страдающие депрессией и тревожностью, чаще подвергаются воздействию негативного и вызывающего тревогу дискурса на цифровых платформах. Это может привести к усилению психологических страданий из-за сравнения себя с другими людьми или из-за потока негативных комментариев, которыми изобилует Интернет.

90% 13-17-летних детей пользуются социальными сетями

Эта работа, опубликованная в журнале Nature Human Behavior , является прежде всего предостережением для семей, утверждает Энн Мари Альбано, профессор медицинской психологии Колумбийского университета. «Если ваш ребенок уязвим из-за тревожности, депрессии или плохого настроения, вам действительно нужно внимательно следить за социальными сетями», — настаивает исследователь, не принимавший участия в исследовании.

Это масштабное исследование, одно из первых в своем роде, должно послужить образцом для властей, надеется Луиза Фасси, соавтор исследования. «Они могут использовать эту информацию, чтобы продумать способы вмешательства, например, используя методы, которые помогут молодым людям регулировать использование социальных сетей или проводить меньше социальных сравнений», — объясняет докторант кафедры психиатрии Кембриджского университета.

Исследование, проведенное в 2023 году Национальным институтом молодежи и народного образования, показало, что 90% молодых людей в возрасте от 13 до 17 лет во Франции подключены к социальным сетям. Наиболее популярны среди этой возрастной группы Instagram, TikTok и Snapchat.