Наука утверждает, что политическая нестабильность и загрязнение окружающей среды ускоряют старение.

Достижение пожилого возраста в хорошем состоянии здоровья становится всё более распространённой проблемой. Чтобы добиться этого, учёные и обычные люди, помимо прочего, задаются вопросом, как замедлить не только физическое старение, но и старение мозга , и какие факторы могут вызывать более быстрое старение. В этой связи международное исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, показывает, что окружающая среда, включая загрязнение, социальное неравенство и слабость демократических институтов, значительно ускоряет сокращение продолжительности жизни.

В этом исследовании, проведенном многонациональной группой из Латинской Америки, Африки, Европы, Азии и Северной Америки , были проанализированы экологические, социальные и политические факторы и их влияние на старение мозга с использованием передовых моделей искусственного интеллекта и эпидемиологических моделей . Результаты показывают, что место вашего проживания и социальные факторы, которым вы подвергаетесь, могут способствовать ускорению вашего старения на несколько лет, увеличивая риск снижения когнитивных и функциональных возможностей.

Эти результаты были получены после анализа данных 161 981 человека из 40 стран с использованием методологии, которая показывает, как многократное воздействие может предсказать биоповеденческие возрастные различия (BBAG) — новый показатель, который оценивает ускоренное старение.

По мнению исследователей, BBAG представляет собой разницу между хронологическим возрастом человека и его «предсказуемым» возрастом на основе защитных факторов (таких как образование, когнитивные навыки, функциональность, физическая активность) и факторов риска (сердечно-сосудистые заболевания, диабет, гипертония, сенсорные дефициты и т. д.) .

«Положительный индекс BBAG указывает на ускоренное старение; отрицательный — на более здоровое старение. Эта метрика позволила нам разработать показатель разницы в возрасте для каждого испытуемого, а затем оценить, как социальные, экологические и политические экспосомы объясняют эту разницу в возрасте», — пояснил изданию EL TIEMPO Агустин Ибаньес, автор-корреспондент исследования и научный сотрудник Латиноамериканского института здоровья мозга.

По словам Ибаньеса, исследование позволило им выявить, что воздействие неблагоприятных социально-политических условий, таких как низкий уровень политического представительства или отсутствие свободных выборов, плохое качество воздуха и структурное неравенство, связано с весьма значительным ускорением старения . Согласно результатам, эти условия могут привести к биоповеденческому возрасту, который в среднем на 5–6 лет превышает хронологический возраст затронутых групп населения.

Хотя ни один из факторов не выделяется отдельно, исследователи отмечают, что сочетание социального неравенства, политической нестабильности и загрязнения окружающей среды наносит особый ущерб. «Ни один фактор не выделяется полностью. Исследование показывает, что все они оказывают схожее и кумулятивное воздействие. Социально-политические факторы (например, отсутствие демократии) оказывают умеренное или сильное воздействие, сопоставимое с воздействием физических факторов, таких как качество воздуха и социальное неравенство. Ключевым моментом является синергетический эффект: сочетание нескольких из этих рисков значительно увеличивает ускоренное старение, чем любой из них в отдельности», — отмечает Ибаньес.

В работе представлены первые убедительные доказательства того, что структурные факторы, выходящие за рамки образа жизни человека, глубоко укоренены в процессе старения. «Наш биологический возраст отражает мир, в котором мы живём. Воздействие токсичного воздуха, политическая нестабильность и неравенство не только влияют на общество, но и определяют наше здоровье», — отмечает Ибаньес.

Несколько типов воздействия были связаны с более быстрым старением: физические факторы, такие как плохое качество воздуха; социальные факторы, такие как экономическое неравенство, гендерное неравенство и миграция ; и социально-политические факторы, такие как отсутствие политического представительства, ограниченная свобода партий, ограничение избирательных прав, несправедливые выборы и слабая демократия. Важно отметить, что более высокие значения BBAG были связаны с реальными последствиями: они предсказывали будущее снижение как когнитивных способностей, так и повседневной деятельности. Люди с большей разницей в возрасте с большей вероятностью испытывали значительные потери в этих областях с течением времени.

«Здоровое или быстрое старение человека зависит не только от его индивидуальных предпочтений или биологических особенностей, но и от его физической, социальной и политической среды, и эти эффекты значительно различаются от страны к стране», — говорит Сандра Баэс, профессор Университета Лос-Андес, соавтор исследования и научный сотрудник Глобального института здоровья мозга (GBHI) при Тринити-колледже.

По словам исследователей, эти результаты получены в критический момент, когда демократия находится в упадке, загрязнение окружающей среды достигает критического уровня, а неравенство растёт. «Это не метафора: экологические и политические условия оставляют заметные следы в 40 странах, выявляя чёткую тенденцию к ускоренному старению от Африки до Латинской Америки, Азии и Европы», — заявил Эрнан Эрнандес, первый автор исследования.

Наиболее здоровое старение наблюдалось в Европе, а наиболее быстрое – в Египте и Южной Африке. Жители Азии и Латинской Америки находились посередине. В Европе быстрее всего старели восточные и южные страны. В глобальном масштабе более быстрое старение было тесно связано с более низким уровнем национального дохода.

Однако исследователи отмечают, что Латинская Америка демонстрирует тревожную тенденцию. « У участников из Латинской Америки показатели BBAG значительно выше, чем у жителей Европы и Азии », — комментирует Ибаньес. «В частности, в метаанализе по странам Колумбия входит в число стран с наиболее ускоренным старением в регионе, что отражает как социальное неравенство, так и воздействие неблагоприятных политических и экологических факторов . Это совпадает с высоким уровнем хронических заболеваний и социального неравенства в регионе», — поясняет исследователь.

В этом исследовании здоровое старение определяется как экологическое, социальное и политическое явление. Поэтому исследователи утверждают, что стратегии общественного здравоохранения должны выходить за рамки рекомендаций по образу жизни и решать проблемы структурного неравенства и дефицита государственного управления.

По мнению Эрнандо Сантамарии-Гарсии, соавтора и члена GBHI, «правительства, международные организации и руководители общественного здравоохранения должны срочно принять меры для преобразования окружающей среды — от снижения загрязнения воздуха до укрепления демократических институтов».

Хотя на индивидуальном уровне эксперты рекомендуют поддерживать физическую активность, заботиться о слухе, здоровье сердечно-сосудистой системы и участвовать в когнитивных мероприятиях в качестве важных защитных мер , исследование подчёркивает, что реальные решения требуют структурных изменений, таких как улучшение качества воздуха, сокращение экономического и социального неравенства и, в особенности, укрепление демократии и политической стабильности. «Эти действия могут снизить хронический стресс и биологический износ (аллостатическая перегрузка), которые ускоряют старение», — заключает Ибаньес.