«Кожа — зеркало эмоций»: эксперт объясняет, как в организме работает позитивное старение

Известная как «Доктор вечной молодости», Сандра Суарес, хирург, специализирующийся на альтернативных методах лечения и фитотерапии, смогла объединить эти навыки для решения проблем с кожей с целостной и функциональной точки зрения, действующей изнутри наружу.

«Помимо анализа морщин, провисания или кожных складок, я оцениваю общее состояние каждого пациента, например, страдают ли они от слабовыраженного клинического воспаления, гормонального дисбаланса, окислительного стресса и даже состояния их кишечной микробиоты, поскольку все эти факторы напрямую влияют на здоровье кожи. Мое состояние будет отражать здоровье моей кожи», — говорит Суарес, который, имея более чем 20-летний опыт работы в области эстетической медицины, является докладчиком в различных лабораториях и международным экспертом по целостному уходу за кожей.

Через ее руки прошла кожа более 30 000 пациентов, среди которых были такие знаменитости местного шоу-бизнеса, как Хуанита Акоста, Пилар Шмитт, Луис Веласко, Мария Фернанда Йепес, Винья Мачадо и многие другие, а также эксперт из центра комплексной медицины Presenza подчеркивает, что уход за кожей выходит за рамки ее защиты при постоянном использовании экранов, поездках в отпуск или при нахождении на солнце во время занятий спортом или другой деятельности.

В чем разница при комплексном подходе к проблемам кожи?

Интегративная модель гуманна и строга. То есть она распознает регенеративные способности пациента, не изменяя его сущности. Мы не трансформируем и не изменяем лица, а скорее регенерируем систему, чтобы восстановить естественную способность организма к самовосстановлению и гармоничному старению. Это то, что я называю позитивным старением.

Помимо анализа морщин, обвисания кожи и борозд, я оцениваю общее состояние каждого пациента...

Влияют ли эмоции на кожу?

Важно вести здоровый образ жизни с самого раннего возраста, сочетая физическую активность с правильным питанием. И, конечно, нам также нужно заботиться о своем эмоциональном и психическом здоровье. Иметь более гармоничный цвет лица также означает иметь максимально возможный уровень самооценки, а также психическую устойчивость.

Почему этническое происхождение влияет на то, как мы ухаживаем за кожей?

Конечно, в Колумбии преобладает кожа латиноамериканского происхождения, которая отличается прочностью, но когда дело доходит до морщин и обвисания, она очень легко окрашивается, поэтому защита от воздействия солнца с самого раннего возраста имеет важное значение.

Более светлая кожа со светлыми глазами склонна к преждевременному фотостарению, что увеличивает образование морщин и грубой кожи, делая их более склонными к более быстрому старению. Поэтому их следует лечить как можно раньше.

Мы должны защищать нашу кожу от радиации, причем не только ультрафиолетового излучения, но также тепла и синего света экранов.

Дезинформация приводит к переизбытку всевозможных средств для красоты кожи. Насколько она правдива?

Важно использовать средства по уходу за кожей , подходящие для кожи каждого человека. Однако в наши дни социальные сети предлагают продукты, которые часто вызывают повреждение кожи. Поэтому важно не назначать себе средства самостоятельно.

Кроме того, мы должны защищать нашу кожу от излучения, не только ультрафиолетового, но и тепла и синего света от экранов. Поэтому нанесение солнцезащитного крема дважды в день с фильтрами для всех этих излучений является ключевым фактором.

А если вы собираетесь в отпуск к бассейну или на пляж...

В этом случае лучше всего наносить солнцезащитный крем каждый час и носить большие шляпы, когда вы больше всего подвергаетесь воздействию солнца. Вам также следует избегать прямого воздействия солнца в полуденные часы.

Почему хороший сон также важен для ухода за кожей?

Мы знаем, что сон — один из факторов, который сегодня необходимо поддерживать в равновесии, чтобы контролировать сбалансированное гормональное состояние.

В Колумбии большинство населения — латиноамериканцы, у которых кожа крепкая, но с точки зрения морщин и обвисания она очень легко пачкается.

Микробиота, которая представляет собой все бактерии в кишечнике, связана с осью кишечник-кожа-мозг и решительно влияет на здоровье кожи. Поэтому важно принимать добавки с определенными антиоксидантными и восстанавливающими пробиотиками. Это фокус эстетической регенеративной медицины, которая использует коллагеновые биостимуляторы, направленные на восстановительные процессы.

Есть ли определенный возраст, с которого следует начинать уход за кожей?

С подросткового возраста мы должны учить наших детей ухаживать за кожей. Если у них есть какие-либо проблемы с кожей, такие как акне, аллергия или обезвоживание, они не должны использовать какие попало средства или раздражать свое лицо. Важно поддерживать здоровье кожи комплексным образом, поскольку не существует двух одинаковых тонов кожи.

Стимуляцию коллагена можно проводить даже с 25 лет, поскольку из-за всех загрязняющих окружающую среду веществ мы подвергаемся воздействию большого количества токсичных веществ, все это влияет на нас и делает нашу кожу более чувствительной и хрупкой, поэтому нам нужно начинать стимулировать все механизмы укрепления и защиты.

И отныне каждое десятилетие мы должны внедрять профилактические методы лечения наряду со здоровым образом жизни и позитивным старением.