Джон Гудман демонстрирует свою трансформацию, сбросив 200 фунтов
Джон Гудман демонстрирует свое праведное сияние.
Поскольку 73-летний украсил красную дорожку премьеры Смурфиса в Лос-Анджелесе 13 июля, он выставил свою драматическую потерю веса на полную плату.
На премьере фильма, в котором он озвучивает Папу Смурфа вместе с другими актерами Рианной и Джеймсом Корденом , звезда сериала «Розанна» появился в темно-синем костюме и белой рубашке с коричневым галстуком и мокасинами.
Резкий контраст между нынешней внешностью Гудмана и тем, как он выглядел в начале нулевых, начался, когда он бросил пить где-то в 2007 году и начал заниматься спортом, потому что «хотел жить лучше».
«Я знаю, это звучит сентиментально, но это была пустая трата времени», — сказал он журналу People. о его тогдашнем 100-фунтов. Потеря веса в 2010 году. «Требуется много творческой энергии, чтобы сидеть на вашей заднице и выяснить, что вы будете есть дальше».
С тех пор звезда праведных драгоценных камней размышляла о том, как он научился сохранять вес.
«Я просто перестал постоянно есть», — рассказал Гудман в интервью ABC News в 2016 году. «Я съедал горсть еды, и она тут же отправлялась мне в рот. Я просто ел, как алкоголь. Раньше я делал трёхмесячный перерыв, сбрасывал 60-70 фунтов, а потом вознаграждал себя упаковкой из шести банок пива Bud или чем-то подобным и просто возвращался к старым привычкам».
63-летний мужчина добавил: «Я приближаюсь к тому возрасту, когда больше не могу позволить себе сидеть на месте. Мне просто надоело, тошно смотреть на себя. Бреешься перед зеркалом и не хочешь на себя смотреть. Это становится опасным».
Кроме того, как объяснил Гудман, который также открыто рассказывал о своем пути к трезвости на протяжении многих лет, он в конечном итоге справился со своими вредными привычками, обратившись к тому, что, по его мнению, было их более глубокой причиной.
«Я думаю, вы пытаетесь заполнить пустоту, которую невозможно заполнить, если её не заполнить добротой, какой-то духовностью, не говоря уже о религии», — поделился он. «Но просто верой во что-то более высокое, чем вы сами, в цель. Но вместо того, чтобы заполнить её алкоголем, кокаином или едой, вы просто признаёте, что она есть. Вы не можете её заполнить. И продолжаете жить с ней».
С тех пор Гудман продолжает посвящать себя тренировкам, рассказывая журналу Rolling Stone в 2023 году, что сбросил 200 фунтов и что его любимым видом тренировок стал бокс. Он отметил: «Обычно это всего час-полтора работы на лапах, на мешке, изучение работы ног. Это здорово».
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о звездах, которые открыто рассказали о своих попытках похудеть.
Тэмми Слэйтон, возможно, и звезда сериала «1000-фунтовые сестры» на канале TLC, но она не хотела быть обязанной этому титулу вечно.
« Я похудела на 500 фунтов , около 500», — призналась 38-летняя актриса в одном из выпусков своего шоу в апреле 2025 года. «Когда я была на пике формы, мой вес был больше 700 фунтов. Сейчас я вешу 238 фунтов».
Она перенесла бариатрическую операцию в 2022 году, выбор, который ее врач похвалил как правильный для нее.
«Тэмми неизменно демонстрирует свою приверженность к устойчивым изменениям образа жизни, чтобы максимально использовать преимущества операции», — рассказал доктор Эрик Смит журналу People в октябре 2024 года. «Я подчёркивал важность небольших ежедневных изменений, которые обеспечат не только её непрерывный прогресс, но и долгосрочный успех. Она искренне предана своему пути к здоровью».
Кажется, каждый раз, когда Джелли Ролл появляется на красной дорожке, он заметно теряет в весе .
«Я начал с 540 фунтов, а сегодня утром весил 357 фунтов», — сказал певец Джейсон Дефорд Пэту Макафи в апреле 2025 года во время прямого эфира шоу Big Night Aht на ESPN. «Я сброшу ещё 100 фунтов и прыгну с парашютом с женой в Швецию, детка!»
Художник ростом 190 см признался, что ему пришлось пересмотреть свои отношения с едой, чтобы добиться желаемого. «Я всегда говорил, что, по моему мнению, ожирение напрямую связано с психическим здоровьем», — пояснил он в выпуске программы «On Purpose With Jay Shetty» в октябре 2024 года. «Я знаю, как легко людям сказать: „Просто перестань так много есть, просто займись спортом, это так просто!“ Хотел бы я смотреть на еду таким же образом».
Джелли Ролл отметил, что вес по-прежнему оставался «горой» перед ним, но изменения в его образе жизни дали результаты.
«Я учусь и очень усердно занимаюсь», — сказал он. «Я отношусь к этому серьёзно, пью много воды, окунаюсь в холодную воду, правильно питаюсь, и у меня всё хорошо».
Эл Рокер не шутил, называя свою кулинарную книгу «Рецепты для жизни» .
Потому что , сбросив с трудом набранные 100 фунтов , давний ведущий прогноза погоды TODAY в буквальном смысле идет пешком (стремится проходить не менее 10 000 шагов в день), следя за тем, что он ест, и ежедневно выполняя какие-то упражнения.
«Моя мантра: „Что-то лучше, чем ничего“», — сказал он журналу People в июне 2025 года. «Возможно, вы будете бегать марафоны или участвовать в соревнованиях по тяжёлой атлетике, но, думаю, большинству людей просто нужен такой уровень физической подготовки, который улучшит качество их жизни».
В 2002 году Рокер перенес операцию по шунтированию желудка, чтобы продолжить свой путь в фитнесе, но он признал: «Волшебной пилюли не существует».
Хирургия - это «не конец», посоветовал он. «Тебе все еще придется поставить работу».
В то время как ранее известный своим толчком, бывший центр Филадельфии Орлов Джейсон Келс был занят, демонстрируя свой бафф .
Нельзя сказать, что спортсмен не был в боевой форме на протяжении своей 13-летней карьеры в НФЛ, но он сбросил по меньшей мере 25 фунтов с игрового веса в 295 фунтов, показав на турнире по гольфу Truist Championship 2025 pro-am в Филадельфии, что он весил около 270 фунтов.
Всё это — часть его пенсионного плана. «Мне почему-то кажется, что при весе в 250–260 фунтов я всё ещё буду крупным и буду доволен своей внешностью, даже без кубиков пресса», — рассказал Келси журналу GQ в июне 2024 года. «Но я всё ещё смогу немного поддерживать этот рост».
На самом деле для отца четырех дочерей и его жены Кайли Келси самым важным было поспевать за своими детьми.
Затем, взвесив 277 фунтов, он сказал: «Моя спина уже чувствует себя лучше». «Мои колени тоже чувствуют себя лучше. Надеюсь, ещё 20 фунтов помогут мне играть с детьми гораздо лучше».
Для Рози О'Доннелл , которая переехала с семьей из США в Ирландию, помогла не только смена обстановки.
« Здесь я похудела ещё больше », — поделилась она в TikTok в марте 2025 года. «Я принимаю Mounjaro из-за диабета, и одним из побочных эффектов является потеря веса».
Бывшая соведущая шоу View недавно отправилась в Дублин за одеждой получше. «Я из тех, кто всегда страдал от лишнего веса, и теперь, когда я ношу размер L вместо XL или 2XL, это меня шокирует».
Джазз Дженнингс начала свой путь в мире диет и фитнеса в 2022 году, а два года спустя написала в Instagram: «Я наконец-то начала заботиться о себе после многих лет пренебрежения своим здоровьем. Я действительно позволила себе расслабиться в вопросах питания. Я очень горжусь своим похудением и чувствую, как моя уверенность в себе излучается».
В августе 2024 года звезда шоу «I Am Jazz» рассказала, что сбросила почти 100 фунтов и «очень гордится» своим прогрессом.
Оказывается, Кристофер Шварценеггер — настоящий мастак.
Самый младший из Арнольда Шварценеггера и бывшей жены Марии Шрайвер вместе положил низко, пока он упал на 30 фунтов , но теперь он вернулся в действие.
«Это не происходит в одночасье, но потребовало множества проб и ошибок», — поделился он в мае 2025 года на первом саммите Beacher Vitality Happy & Healthy, отметив, что сам отказ от хлеба имел огромное значение. «И даже сейчас, когда я смотрю на фотографии до и после, я не чувствую себя «после».
Тем временем Кристофер не посвятил в свой план некоего семикратного обладателя титула «Мистер Олимпия».
«Я никогда не мог подойти и сказать ему: „У тебя лишний вес“», — рассказал отец Арнольд газете The Times в июне 2025 года . «Мы просто продолжали знакомить его со здоровой пищей. Мы постоянно учили его ходить в спортзал и всё такое. А потом, ни с того ни с сего, он решил, что хочет быть стройным. И теперь он им стал. Так что это, конечно, здорово — самодисциплина и самомотивация. Я всегда чувствовал, что однажды он сам всё это проявит, — и так и вышло».
Крисси Метц не любит бегать, «если за ней не гонятся», как она пошутила, но она большая поклонница силовых тренировок, и занятия спортом являются частью ее режима, который помог ей сбросить 100 фунтов.
«Я хочу стареть как можно лучше и хочу быть сильной», — сказала звезда сериала «Это мы» в интервью DailyMail.com в апреле 2025 года. «И это действительно движущая сила всего этого».
Для Метц стареть достойно означает «оставаться сильной и гибкой», поэтому она старается быть активной каждый день.
Джон Гудман, снимавшийся в сериале «Розанна» в 1990-х годах, был известен своим внешним видом, и в какой-то момент, как он признался Дэвиду Леттерману в 2010 году , он «набрал 400» фунтов. Однако к моменту премьеры сериала «Коннеры» в 2018 году глава семьи Дэн Коннер внес некоторые коррективы в свой образ жизни.
Гудман бросил пить в 2007 году , что стало первым шагом на пути к лучшей форме; его любимыми занятиями стали бокс и прогулки с собаками.
«Я вспотел, но не схожу с ума», — сказал он журналу People. В 2010 году он делился, он потерял около 100 фунтов, работая шесть дней в неделю и вырезал сахар из своего рациона.
В целом актер ростом 6 футов 2 дюйма потерял около 200 фунтов с тех пор, как был на пике своего веса.
«Я просто устал, мне тошно смотреть на себя», — сказал Гудман в интервью ABC News в 2016 году . «Бреешься перед зеркалом и не хочешь на себя смотреть. Это становится опасным».
Опра Уинфри на протяжении десятилетий делилась взлетами и падениями своего пути к снижению веса .
От надевания узких джинсов и выкатывания тележки, нагруженной 67 фунтами жира, чтобы поразить публику на шоу Опры Уинфри в 1988 году, до покупки доли в WeightWatchers в 2015 году — она использовала свою платформу для поддержания диалога.
И, поднимая тему дня, она рассказала в марте 2024 года в специальном выпуске шоу Опры: «Стыд, вина и революция в области похудения», что, помимо того, что она ест меньше и ведет активный образ жизни, она принимать лекарства чтобы помочь регулировать ее вес.
«Это не просто что-то одно, — сказала она о своем секрете поддержания формы, — это множество вещей».
Уинфри объяснила, что цель этой передачи заключалась в том, чтобы «начать избавляться от стигматизации, стыда и осуждения — перестать стыдить других людей за лишний вес или за то, как они решают похудеть или нет, — и, что ещё важнее, перестать стыдить себя».
Лиззо просто хотела чувствовать себя лучше с головы до ног.
«Как только я начала заниматься спортом ради психического здоровья, чтобы обрести сбалансированное психическое здоровье или эндорфины, чтобы я не смотрела на себя в зеркало и не чувствовала стыда и отвращения к себе», — объяснила исполнительница хита «Good as Hell» в мае 2023 года в TikTok , — «упражнения помогли мне изменить мое сознание, а не мое тело».
В январе 2025 года в своем сообщении в TikTok она призналась, что находится на «пути к целенаправленному снижению веса», ее целью было просто стать лучшей версией себя.
«Даже к концу моего пути к похудению я ни в коем случае не буду считаться худышкой», — сказала Лиззо. «По индексу массы тела меня всё равно будут считать страдающей от болезненного ожирения, а младшие братишки в интернете всё равно будут называть меня „широкозадой“». Но я буду счастлива».
Секундой позже видео перешло к моменту, когда Лиззо восклицает: «И я счастлива», демонстрируя экран, на котором видно, что уровень жира в ее организме снизился на 16 процентов, а индекс массы тела (ИМТ) снизился на 10,5 пунктов.
«Пусть это будет напоминанием о том, что вы можете сделать всё, что захотите, — всё , что захотите, — добавила она. — Теперь, думаю, пора ставить новые цели».
eonline
