Алоэ с лимоном: польза ежедневного употребления, лучшее время для приема и простой рецепт
Привет !, Ваш адрес электронной почты подтверждён. Теперь вы можете выбирать рассылки с самой актуальной информацией, которые хотите получать.
Добро пожаловать Вы создали учётную запись EL TIEMPO. Узнайте больше о своёмпрофиле и настройте его.
Здравствуйте , Клементина! Адрес электронной почты [email protected] не подтверждён. Подтвердить адрес электронной почты.
У вас уже есть учётная запись, привязанная к EL TIEMPO. Пожалуйста, войдите в систему, используя её, и не упустите все преимущества, которые мы вам предлагаем. Войти
Информация о суде над Альваро Урибе
Туристические направления в Колумбии
Информация о выборах в Колумбии 2026 года
Информация о чемпионате мира по футболу 2026 года
Кто такой Хамес Родригес?
Хамес Родригес — колумбийский футболист, полузащитник футбольного клуба Сан-Паулу в бразильской Серии А.
Мы решаем проблему. Повторите попытку позже.
Польза алоэ вера и лимона для ежедневного здоровья. Фото: iStock
Простой рецепт с алоэ вера и лимоном для поста. Фото: iStock
- Высокий уровень содержания природных антиоксидантов , помогающих бороться с окислительным стрессом.
- Укрепляет иммунную систему благодаря содержанию витамина С и биоактивных соединений.
- Он способствует здоровью пищеварительной системы, стимулируя кишечную флору и улучшая усвоение питательных веществ.
- Улучшает питательную ценность рациона путем добавления необходимых микронутриентов.
- Способствует метаболической стабильности , включая лучшее регулирование липидов и глюкозы.
- Поддерживает здоровье полости рта, уменьшая количество патогенных бактерий, присутствующих в полости рта.
- Очищающий и ощелачивающий эффект , полезен для выведения токсинов.
- 1 свежий лист алоэ вера
- Сок 1 лимона
- 1 стакан воды (250 мл)
- По желанию: чайная ложка натурального меда.
- Вымойте лист алоэ и удалите колючие края.
- Ложкой удалите прозрачный гель изнутри.
- Поместите гель в блендер вместе с лимонным соком и водой.
- Взбивайте в течение 30 секунд до получения однородной массы.
- Если вы хотите получить более легкую текстуру, процедите .
- Желательно употреблять натощак, чтобы усилить пищеварительный и антиоксидантный эффект.
Следите за всей информацией о Культуре на Facebook и X или в нашей еженедельной рассылке .
eltiempo
%3Aformat(jpg)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fbae%2Feea%2Ffde%2Fbaeeeafde1b3229287b0c008f7602058.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2F8bf%2Fde9%2Ff8f%2F8bfde9f8f46f3c898fc71bfbe3fbd54d.jpg&w=1280&q=100)
%3Aformat(jpg)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fbae%2Feea%2Ffde%2Fbaeeeafde1b3229287b0c008f7602058.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2F0fd%2F184%2F330%2F0fd184330c5fc251e4675e0cbb1bf1d9.jpg&w=1280&q=100)
