Хайди Клум рассказывает: эти простые методы борьбы со старением можно легко реализовать дома.

В интервью журналу BRIGITTE Хайди Клум откровенно рассказала о своих запретах в уходе за собой, о том, как она ухаживает за кожей по мере старения и почему питание стало важной частью ее ухода.

На открытии временного магазина L'Oréal Paris на Королевской аллее в Дюссельдорфе Бригитта встречается с посланницей бренда и супермоделью Хайди Клум, 52 года. Она рассказала нам о своей жизни в Лос-Анджелесе, уходе за собой и методах борьбы со старением.

Хайди Клум в большом интервью BRIGITTE

БРИГИТТ: Вы — амбассадор бренда L'Oréal Paris. Без какого продукта вы не можете жить? Хайди Клум: Без крема Age Perfect Cell Renaissance Midnight Creme и туши Panorama Mascara.

9 Фотографии

Почему? «Ночной крем» для меня просто непревзойденный и особенно идеально подходит для зрелой кожи, потому что он очень питательный.

Раньше я пользовалась множеством разных и, прежде всего, дорогих кремов; теперь я отдаю предпочтение более простому уходу с более качественными составами.

Я никогда не думала, что заменю тушь для ресниц «Voluminous Mascara» на тушь «Panorama Mascara», но она настолько хороша, что стала нравиться мне еще больше.

Сейчас модно красить тушью только верхние ресницы. Что вы об этом думаете? Я не фанат этого, я всегда крашу и нижние. Для меня это неотъемлемая часть хорошего макияжа, потому что это действительно делает глаза выразительными.

Хайди Клум о смене прически, уходе за собой и диете

Вы в основном оставались верны своему цвету волос на протяжении всей карьеры. Однако причёски вы меняли довольно часто. Есть ли такая, которую вы бы не носили сегодня? Мне, честно говоря, нравились все мои причёски. Но одна особенно запала мне в душу — это стрижка «под горшок», которую я носила много лет назад. Мне хотелось попробовать что-то новое, более смелое, но при этом не слишком сложное в укладке. К тому времени у меня уже были дети, поэтому всё нужно было делать быстро.

Кожа меняется с возрастом, как и ваш уход за собой. Что вы делаете сейчас по-другому по сравнению с тем, что вам было за 20? Я действительно пью больше воды. Это очень важно для меня. В молодости я совершенно этим не занималась. Отчасти потому, что у нас никогда не было простой воды на столе. Обычно мы пили соки, газировку или, может быть, стакан молока.

Правильное питание играет важную роль в борьбе со старением. Насколько важно здоровое питание для сияющего цвета лица? Для меня это очень важно. Я покупаю органические продукты и хожу на фермерский рынок в Лос-Анджелесе. Отчасти потому, что мы должны поддерживать местных фермеров, чтобы продолжать питаться здоровой пищей, используя их продукцию. В остальном я всегда смотрю на сезонные продукты. Поэтому я не покупаю клубнику круглый год.

Ты любишь супы. Чьим рецептом пользуешься? Я готовлю супы по собственным рецептам: варю целую курицу для бульона или мозговые кости. А потом добавляю всё, что есть под рукой: картофель, фасоль или тыкву.

Что вы обязательно должны сделать, проведя день в Лос-Анджелесе? Прогуляться по саду, посмотреть на цветы. У меня много роз. Потом я смотрю на овощи — для них я построил огромные теплицы.

Каждый день я собираю в саду помидоры, кабачки или салат, а затем перерабатываю их.

А как насчёт вещей дома? В начале года я разобралась в шкафу. Это заняло три недели. Я раздала кучу вещей. Это были буквально 60 огромных чёрных пластиковых пакетов. У меня, конечно, огромный гардероб. Это ещё и часть моей работы, что за эти годы у меня накопилось так много вещей.

бежал / Андреа Шумахер Бригитта