Natural! Miss Bumbum do RJ mostra raio-x e divulga rotina de treino

Manter uma rotina de treino equilibrada e organizada requer disciplina e motivação. Para a Miss Bumbum do Rio de Janeiro da edição de 2025, é essencial ter foco para manter o alto padrão. Mas apesar do esforço constante, a influencer relata ainda ser questionada sobre os possíveis procedimentos estéticos realizados. Para não deixar dúvidas, Kerolay Chaves fez uma radiografia do quadril, enquadrou, e agora mantém o exame exposto em casa.

Cansada dos constantes questionamentos, Chaves decidiu fazer uma declaração evidente e ousada para o público: um raio-x do quadril, mostrando a ausência de silicones na região dos glúteos. A influenciadora relata que sempre foi questionada se passou por algum tipo de cirurgia para conseguir o corpo que ela tem atualmente. “Principalmente depois de entrar no concurso do Miss Bumbum de 2025”, reforça.

A miss ainda decidiu emoldurar o exame, como prova de seu esforço, que em nada tem a ver com cirurgias plásticas — o quadro foi colocado em uma das paredes de sua casa. Chaves conta que a beleza que a fez vencer o concurso está diretamente ligada ao treino pesado que ela tem realizado diariamente, além de uma genética abençoada.

“E sinceramente falando, eu amo treinar, mas não é tão fácil manter o foco para uma mineira que adora cozinhar e comer besteira”, brinca a influencer. Para ela, o quadro é uma espécie de conquista por ter escolhido não fazer nenhuma cirurgia plástica ou procedimento.

Treino pesado

Junto com a musculação diária, Chaves intercala os treinos funcionais com as sessões de boxe, que ela pratica duas vezes por semana. A influencer conta que a luta entrou na rotina como uma forma de desafiar o corpo de diferentes maneiras – o que a auxilia a melhorar o condicionamento, mas também à aliviar o estresse.

Ela declara que treina diariamente, mesmo tendo uma genética que a auxilia à manter o físico. “Boxe é aquele tipo de treino que me faz sair pingando, me dá uma energia surreal e ainda ajuda muito na definição. Fora que me sinto super poderosa depois de cada aula”, descreve.

Já para a região do glúteos, Chaves revela que aposta em exercícios clássicos como agachamento com carga, stiff e avanço, focando em técnica e intensidade.