Jade Magalhães revela fim de dieta rigorosa após nascimento da filha com Luan Santana: 'Voltei a comer de tudo'
Desde o nascimento de Serena, sua primeira filha com o cantor Luan Santana, Jade Magalhães vinha seguindo uma rotina alimentar rigorosa. A influenciadora optou por cortar alimentos com lactose e caseína da dieta após identificar que esses ingredientes não estavam fazendo bem para a bebê. No entanto, essa fase chegou ao fim: "A restrição acabou em março, um pouco antes de ela fazer 3 meses", contou Jade em resposta a fãs nas redes sociais nesta quarta-feira (14).
'Tirei totalmente a lactose'
Logo nas primeiras semanas após o parto, Jade compartilhou com seguidores os desafios da maternidade, especialmente no que dizia respeito à amamentação e alimentação. Com o objetivo de garantir o bem-estar de Serena, nascida no dia 28 de dezembro de 2024, ela eliminou completamente derivados de leite do cardápio.
"Me alimento bem, da forma mais nutritiva possível. Tirei totalmente a lactose por não estar fazendo bem para a Serena, e isso faz as restrições sempre maiores. PS: já pararam para ver os rótulos? Quase tudo tem lactose/caseína", desabafou, em fevereiro.
Teste aprovado: 'Ela ficou bem'
A restrição, no entanto, teve data para acabar. Em março, Jade decidiu testar a reintrodução dos alimentos e foi surpreendida positivamente. "Fiz o teste para ver como ia ser e deu certo. Ela ficou bem e eu voltei a comer de tudo", contou. O retorno a uma dieta completa marcou um novo momento na rotina da influenciadora, agora mais adaptada à maternidade e com mais liberdade à mesa.
Serena chegou ao mundo...
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