Entrevista: Raul Cardosa – Vencedor do Circuito 5 Quinas Trail Longo 2024

“O concelho da Guarda tem um enorme potencial para a realização de provas de Trail”

Raul Cardosa – Vencedor do Circuito 5 Quinas Trail Longo 2024, é natural de Castelo Branco, mas reside na Guarda desde a infância.

Nos tempos livres gosta de praticar desporto e viajar.

A GUARDA: É o vencedor do Circuito 5 Quinas Trail Longo 2024, organizado pelo Município do Sabugal. O que o levou a participar nesta iniciativa?

Raul Cardosa: Sendo eu um atleta amador e apreciando a modalidade de Trail, participar num circuito realizado no meu distrito foi uma oportunidade imperdível. Além disso, o facto de ser uma prova bem organizada pelo Município do Sabugal, em colaboração com as colectividades locais, tornou a experiência ainda mais motivadora.

A GUARDA: Foi primeiro da geral e primeiro do escalão M50. Este resultado revela muito treino e muita dedicação?

Raul Cardosa: Com certeza, exige treino, mas acima de tudo muita dedicação e resiliência, afinal, os 56 anos já se começam a fazer sentir. Não é fácil praticar desporto de montanha, especialmente, no nosso clima, durante o inverno.

A GUARDA: Como avalia as diferentes provas do circuito e qual a que o marcou mais?

Raul Cardosa: Todas as provas foram excelentes. Os atletas são muito bem recebidos pelas entidades organizadoras, o que faz toda a diferença. A zona da Raia oferece paisagens fantásticas, desde o Cabeço das Fráguas ao Castelo de Vilar Maior, passando pela Serra da Malcata, a Barragem do Sabugal e a nascente do rio Côa. Correr nestes cenários é, sem dúvida, um privilégio.

A GUARDA: Também está a participar no Circuito ‘5 Quinas 2025’?

Raul Cardosa: Sim, com uma prova já realizada, o Trail Soldados da Paz, no dia 13 Abril, a próxima será dia 31 Maio com o desafiante Trail Trilhos do Lobo “assalto ao cabeço das fráguas”. Também tenciona participar no Trail do Côa (dia 6 Julho, na Rapoula do Côa), Trail da Raia (9 Agosto, em Aldeia do Bispo), no Vila Wild Trail (26 Outubro, em Vilar Maior) e no Trail Terras do Lince (7 Dezembro, no Sabugal).

O Circuito ‘5 Quinas’ é promovido pelo Município, em colaboração com as entidades responsáveis pela organização das provas.

A GUARDA: Faz parte do Guarda Runners, um clube que promove a corrida na cidade da Guarda. Qual a importância deste clube no desenvolvimento da sua atividade física?

Raul Cardosa: Os Guarda Runners são um grupo de apaixonados pela corrida, onde o principal objetivo é divertirmo-nos juntos. Treinamos todas as quartas-feiras às 19.15 horas, faça chuva ou faça sol. A parte competitiva fica reservada para os outros dias! Actualmente, também sou atleta federado pelo Clube de Montanhismo da Guarda, com o qual disputo o Circuito Nacional de Trail.

A GUARDA: Considera importante que as autarquias promovam o seu território também através do desporto?

Raul Cardosa: Sim, através destas provas desportivas conseguimos atrair centenas de atletas e familiares dando a conhecer os locais onde se realizam, a sua história, costumes e os seus produtos.

A GUARDA: No seu ponto de vista, o concelho da Guarda tem potencial para a prática desta modalidade?

Raul Cardosa: O concelho da Guarda tem um enorme potencial para a realização de provas de Trail. Sendo um concelho tipicamente de montanha, oferece paisagens lindíssimas e uma variedade de terrenos que tornam cada percurso único. Reunimos todas as condições naturais para acolher uma grande prova a nível nacional, e estamos no caminho certo para tornar isso realidade. Este ano, demos um passo importante com a realização do 1.º Guarda Trail Running, que contou com cerca de 900 inscrições, entre participantes no Trail e na caminhada. uma parceria entre o Município da Guarda e o Clube de Montanhismo da Guarda