Guia de cochilo feminino do Tour de France 2025: tire um cochilo na hora certa

O dia 26 de julho marca o início da quarta edição do Tour de France Femmes, a Grand Boucle para ciclistas profissionais, que ocorrerá até 3 de agosto . Assim como na corrida masculina , cada uma das nove etapas tem seus tempos mais lentos, longas retas ou percursos suavemente ondulados, ideais para o descanso até mesmo dos espectadores mais experientes.
Não se sinta culpado: mesmo com um pouco de ronco durante os 40 quilômetros entre Challain-la-Potherie e Montreuil-Juigné (Maine-et-Loire), você não deve perder nada da terceira etapa – nem mesmo um pequeno trecho.
Para facilitar a identificação desses momentos de suspensão, dividimos as nove etapas da competição, utilizando os intervalos de tempo para cada dificuldade e, inversamente, identificando os momentos mais fracos. Abaixo, você encontrará uma tradução gráfica de cada etapa e a duração estimada dos intervalos para tirar um cochilo ou, inversamente, se acomodar em frente à televisão para não perder nada deste grande espetáculo de verão.
Para cada etapa, nosso aplicativo oferece a opção de criar um lembrete para adicionar ao seu calendário.
As linhas representam a dificuldade das subidas, não o perfil exato da etapa.
Tempo fraco
Sprint intermediário
Destaque
Subida
Le Monde