Boxe. Musculação e trabalho psicológico: um novo Yoka retorna aos ringues

Depois de cair para a ^{55ª posição} no ranking mundial, o peso pesado francês Tony Yoka, que retorna aos ringues e ao público francês no sábado em Paris contra o russo Arslan Yallyev, garante que aprendeu com suas três derrotas e quer continuar olhando para o futuro.

O campeão olímpico de 2016 deixou os holofotes após sua derrota para o belga Ryad Merhy em 9 de dezembro de 2023 . Contra um oponente que parecia bastante acessível, Yoka foi dominado em todos os setores e sofreu sua terceira derrota consecutiva, após já ter sido derrotado por Martin Bakole em maio de 2022 e Carlos Takam em março de 2023 .

Após cair do pedestal, o herói francês dos Jogos do Rio se tornou mais discreto, o que lhe deu a oportunidade de dar um passo para trás. "Sempre há lições a serem aprendidas com as derrotas. Tirei algumas conclusões disso, tanto em nível pessoal quanto técnico e tático", disse ele a diversos veículos de comunicação na quarta-feira.

Fisicamente mais forte, o boxeador de 33 anos também menciona, ainda que timidamente, que está trabalhando em si mesmo. "Foi difícil voltar aos trilhos depois de dois anos complicados", ele admite. "Mas percebi que o aspecto psicológico é muito mais importante do que eu pensava. Você precisa estar 200% mentalmente preparado antes de vencer, seja com sua preparação técnica ou física."

Um aspecto que ele trabalhou “algumas vezes” com seus entes queridos, ele confidencia. "Na verdade, eu precisava me sentir bem. O principal era recomeçar com algo positivo, amar o que eu estava fazendo."

Porque depois de suas três derrotas consecutivas, Yoka admite ter perdido o amor pelo esporte por um tempo: "Eu não gostava mais de treinar. Quando você não está feliz indo trabalhar todos os dias, isso inevitavelmente afeta seu desempenho. E isso ficou evidente no ringue. Depois desta última luta [ contra Merhy; [Nota do editor :] meus parentes me disseram que não me reconheceram. Eu queria dar um passo para trás para mudar tudo isso."

Enquanto isso, duas pequenas lutas contra figuras "sombra" na Inglaterra, onde ele agora treina depois de vários anos nos Estados Unidos, permitiram que ele acumulasse dois sucessos. O suficiente para "quebrar esse ciclo de derrotas" e recuperar a confiança longe da pressão da mídia francesa nascida do lançamento alardeado em 2017 de "La Conquête", a odisseia apoiada pelo Canal+ que o levaria ao título mundial em 15 lutas.

Oito anos depois, Yoka está claramente longe de ter chances no campeonato mundial, ao contrário de vários outros membros do "time sólido" nas Olimpíadas do Rio, liderado por Souleymane Cissokho e Christian Mbilli. Mas não há motivo para se arrepender, ele diz. "Cada um tem sua própria jornada. Você tem que seguir o seu destino. Não sou uma pessoa invejosa", disse ele.

Eu não olho para trás. Não olho para o que foi feito ou não feito. É assim que é, está feito. É a minha carreira, a minha vida, a minha experiência. Se eu tivesse que mudar, não mudaria. Tudo o que podemos fazer é mudar o que vai acontecer e o que está à nossa frente. Trabalhei muito para esta luta no sábado. Te encontro no sábado.

Diante de Yallyev, de 28 anos, o desafio promete ser duro já que o russo, ^38º colocado no ranking mundial pelo site de referência boxrec , soma 16 vitórias em outras tantas lutas, com 10 sucessos antes do limite.