Pojawia się o poranku. Cukrzyca może wysyłać sygnały nawet 20 lat przed

• Poranne zmęczenie, nadmierne pragnienie, głód, częste oddawanie moczu i mrowienie kończyn mogą być wczesnymi objawami cukrzycy
• Choroba rozwija się podstępnie i może wysyłać sygnały nawet 20 lat przed oficjalnym rozpoznaniem
• W Polsce na cukrzycę choruje ok. 3,5 mln osób, z czego 1 mln nie jest świadomy swojej choroby
• Ministerstwo Zdrowia i NFZ zalecają coroczne badanie poziomu glukozy we krwi, zwłaszcza u osób z nadwagą, mało aktywnych i z obciążonym wywiadem rodzinnym

Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia, liczba osób z cukrzycą w Polsce rośnie z roku na rok. Co gorsza – pierwsze objawy mogą rozwijać się nawet 20 lat przed diagnozą. Właśnie poranek bywa momentem, w którym choroba najczęściej daje o sobie znać.

Najczęstsze objawy poranne:

• przewlekłe zmęczenie już po przebudzeniu,
• wzmożone pragnienie i suchość w ustach,
• częste oddawanie moczu,
• zwiększone uczucie głodu nawet po posiłku,
• mrowienie w dłoniach lub stopach.

Zmęczenie to jeden z najczęściej zgłaszanych objawów cukrzycy. American Diabetes Association podaje, że aż 61 proc. osób z nowo rozpoznaną cukrzycą typu 2 wskazuje zmęczenie jako główny problem. Jeśli poranne wyczerpanie nie ustępuje mimo odpoczynku – warto to sprawdzić.

Podwyższony poziom cukru we krwi sprawia, że nerki pracują intensywniej, próbując usunąć jego nadmiar. Skutkiem jest odwodnienie i uczucie suchości w jamie ustnej. Jednocześnie organizm, pozbawiony energii z powodu zaburzonego działania insuliny, domaga się kolejnych posiłków – stąd uczucie ciągłego głodu.

Jeśli w nocy lub z samego rana musisz wyjątkowo często oddawać mocz, może to być związane z hiperglikemią. To jeden z najbardziej charakterystycznych objawów rozwijającej się cukrzycy.

Neuropatia cukrzycowa, czyli uszkodzenie nerwów spowodowane przewlekle wysokim poziomem glukozy, może dawać o sobie znać poprzez poranne drętwienie lub mrowienie kończyn. To sygnał, którego nie wolno lekceważyć.

Choroba rozwija się w ukryciu

W Polsce, według danych Ministerstwa Zdrowia, na cukrzycę cierpi już ok. 3,5 mln osób. Szacuje się, że ponad 1 mln Polaków pozostaje niezdiagnozowanych. Badania prowadzone w Japonii (Aizawa Hospital w Matsumoto) pokazują, że pierwsze nieprawidłowości w poziomie cukru mogą pojawiać się nawet 20 lat przed rozpoznaniem choroby.

Autor badań, dr Hiroyuki Sagesaka, podkreśla: podwyższone markery metaboliczne dla cukrzycy są wykrywalne ponad 20 lat przed rozpoznaniem.

Ministerstwo Zdrowia i NFZ zalecają, aby każdy dorosły przynajmniej raz w roku sprawdził poziom glukozy we krwi na czczo.

Szczególnie jeśli:

• masz nadwagę lub otyłość,
• prowadzisz siedzący tryb życia,
• w rodzinie występowały przypadki cukrzycy,
• zauważasz u siebie opisane powyżej poranne objawy.

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.