Moje dzieci trzymają się mamy

Matka: „Moi chłopcy – najstarszy ma trzy lata, najmłodszy dziesięć miesięcy – obaj kurczowo się mnie trzymają. Kiedy mój mąż jest w pobliżu, niewiele może zrobić. Nie zmienia pieluch, nie układa ich do snu, ani po prostu nie trzyma. Jeśli chcę wyjść na chwilę, to praktycznie niemożliwe. Zwłaszcza najstarszy jest zdenerwowany przez co najmniej dwadzieścia minut i bardzo głośno płacze. »Nigdy więcej nie wyjdziesz«, mówi. Zawsze taki był. Kiedy urodził się najmłodszy, mój mąż dużo z nim robił, ale to nie pomagało”.

Mówi też: „Głupi tato”, a nigdy „Głupia mamusiu”. Chodzi głównie o sytuację w domu. Chodzą do żłobka trzy razy w tygodniu. To żaden problem dla trzylatka. Tylko najmłodszy wtedy trochę popłacze. Jak mogę zostawić trochę więcej mężowi, nie czując, że traumatyzuję moje dzieci?

Sekcja „Wychowane” jest anonimowa, ponieważ wyzwania rodzicielskie są delikatne. Chcesz zgłosić dylemat rodzicielski? Wyślij swoje pytanie lub komentarz na adres [email protected]

Anne Vink: „Wiele dzieci preferuje jednego z rodziców, zwłaszcza głównego opiekuna. Nie martw się tym. Dorastając, dzieci i tak rozwijają swoje indywidualne więzi z obojgiem rodziców.

Zakładając, że ich relacja z ojcem jest bezpieczna, ty, jako matka, możesz bezpiecznie odejść. To wysyła sygnał: „dacie radę razem”. Jest to szczególnie ważne, gdy dzieci są zdezorientowane. Dzieci w tym wieku mogą być przytłoczone emocjami podczas pożegnania. Chodzi o zrozumienie tych uczuć, uregulowanie ich i „nadanie im ukrytych znaczeń”. Ojciec może być w tym pomocny. Zastąp „Nie bądź taka zła” słowami: „Rozumiem, że jest ci ciężko, kiedy mama odchodzi”. Okazywanie zrozumienia dla uczuć, elastyczność i oferowanie bliskości może pomóc.

Jeśli istnieje silna więź rodzic-dziecko, jej zerwanie nie wiąże się z traumą. Pomocne może być zbadanie przyczyn takiego stanu rzeczy. Co się z tobą dzieje, zanim odejdziesz, a dzieci zostaną z ojcem? Czy to zwiększa twój stres i jak reagują na to dzieci?

Tworzenie planu

Annalotte Ossen: „Co sprawia, że ​​czujesz, że traumatyzujesz swoje dzieci, żegnając się z nimi? Ta myśl może podświadomie wysyłać sygnał, że pozostanie z mężem nie jest przyjemne. Czasami może wykształcić się schemat, w którym matka automatycznie robi wszystko, a ojciec przestaje próbować, bo nie jest pewien, czy wszystko pójdzie dobrze”.

Razem z partnerem opracujcie plan: czego chcemy nauczyć nasze dzieci o zmianach, pożegnaniach i emocjach, które się z nimi wiążą? Jak możemy się wspierać, gdy nasze dziecko płacze lub krzyczy agresywnie? Co powinienem/powinnam robić, a czego nie? Jak możemy tolerować emocje naszego dziecka?

W takich sytuacjach często widzimy rodziców, którzy zmagają się z intensywnymi emocjami swoich dzieci. Twojemu dziecku pomoże, jeśli odejdziesz z miłością, ale stanowczo, a partner będzie kontynuował to, co robił.

Jako rodzice, omówcie pierwszy krok, który chcecie podjąć, aby poćwiczyć. Wybierzcie chwilę relaksu, kiedy partner może przez chwilę pobawić się z najstarszym dzieckiem bez presji czasu. A potem kontynuujcie ćwiczenia. „Nie, mama robi teraz coś innego, tata pomaga ci z butami”.

Zwróćcie też uwagę na to, jak wracacie do domu, gdy synowie są zdenerwowani. Komunikujcie się nie z poczucia winy, ale z zaufania: „Tak miło was znowu widzieć!”

Anne Vink jest psychologiem zdrowia i specjalistką ds. zdrowia psychicznego niemowląt. Annalotte Ossen jest psychologiem edukacyjnym związanym z praktyką Mevrouwa Maana.