Objawy raka skóry, na które należy zwrócić uwagę po 15 minutach na słońcu

Wszyscy są zachęcani do zwracania uwagi na objawy raka skóry , które mogą rozwinąć się już po 15 minutach na słońcu. W zeszłym tygodniu Wielka Brytania wygrzewała się niemal bez przerwy w letnim słońcu po tym, jak mokry i zimny czerwiec ożył długimi dniami słonecznymi i temperaturami zbliżającymi się do 34 stopni Celsjusza.

Chodzi o to, że w całym kraju ludzie uprawiają ogrody, opalają się, robią grille, odwiedzają wybrzeże i ogólnie wygrzewają się na słońcu, próbując się opalić. Ale jeśli spędzasz prawie cały czas na słońcu, możesz potrzebować zachować czujność pod kątem oznak raka skóry i natychmiast skontaktować się z lekarzem rodzinnym, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów.

Mayo Health Clinic twierdzi, że już 15 minut przebywania na słońcu bez kremu przeciwsłonecznego może spowodować raka skóry – a mimo to można ulec poparzeniom, jeśli nie użyje się odpowiednio wysokiego filtra SPF lub nie nakłada się go wystarczająco regularnie.

Organizacja Cancer Research UK apeluje do ludzi, aby zwracali uwagę na wczesne objawy raka skóry, które mogą pojawić się już po 15 minutach ekspozycji na słońce i rozwinąć się w potencjalnie śmiertelny nowotwór w ciągu zaledwie czterech tygodni.

Organizacja Cancer Research UK poinformowała: „Oparzenia słoneczne zwiększają ryzyko zachorowania na raka.

„Oparzenie słoneczne to uszkodzenie skóry i reakcja organizmu, która ma na celu jej naprawę. To wyraźny znak, że DNA w komórkach skóry zostało uszkodzone przez zbyt duże promieniowanie UV.

„Poparzenie słoneczne raz nie oznacza, że ​​na pewno zachorujesz na raka skóry. Ale im więcej razy się opalasz, tym większe ryzyko zachorowania na raka skóry.

„Dlatego ważne jest, aby zachować bezpieczeństwo na słońcu, spędzając czas w cieniu, szczególnie między 11:00 a 15:00 w Wielkiej Brytanii. Zakrywając się luźnymi ubraniami, szerokim kapeluszem i okularami przeciwsłonecznymi z filtrem UV. Stosując krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku SPF co najmniej 30 i 4 lub 5 gwiazdek, regularnie i obficie ponawiając aplikację”.

Cancer Research dodaje: „Rak skóry inny niż czerniak rozwija się najczęściej na skórze wystawionej na działanie słońca.

„Aby wcześnie wykryć raka skóry, warto wiedzieć, jak normalnie wygląda Twoja skóra. W ten sposób łatwiej zauważysz wszelkie zmiany.

Aby przyjrzeć się obszarom, których nie widać gołym okiem, możesz spróbować użyć ręcznego lustra i odbić swoją skórę na innym lustrze. Możesz też poprosić partnera lub przyjaciela, aby popatrzył. Jest to bardzo ważne, jeśli regularnie przebywasz na słońcu w pracy lub w czasie wolnym.

„Możesz zrobić zdjęcie wszystkiego, co nie wygląda dobrze. Jeśli możesz, dobrym pomysłem jest położenie linijki lub miarki krawieckiej obok nieprawidłowego obszaru podczas robienia zdjęcia. Daje to dokładniejsze pojęcie o jego rozmiarze i może pomóc stwierdzić, czy się zmienia. Następnie możesz pokazać te zdjęcia swojemu lekarzowi.

Rak skóry może wyglądać bardzo różnie. Mogą to być:

• plama lub rana
• guzek
• czerwona lub ciemna plama
• swędzący, strupowaty lub krwawiący

„Im wcześniej zdiagnozowany zostanie rak skóry, tym łatwiej będzie go leczyć. Dlatego ważne jest, aby udać się do lekarza rodzinnego tak szybko, jak to możliwe, jeśli zauważysz zmianę na swojej skórze”.