Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta: jakie są różnice i jak się odnaleźć?

Jednakże pod tymi różnymi nazwami kryją się szerokie spektrum profili, począwszy od lekarzy specjalizujących się w tej dziedzinie lub innych profesjonalistów posiadających państwowy dyplom, aż po anonimowe osoby, które mogą otworzyć praktykę z dnia na dzień, bez wcześniejszego przygotowania.

Jak więc odnaleźć się w tym wszystkim? I jak świadomie wybrać osobę, która spełni twoje oczekiwania? Postępuj zgodnie z przewodnikiem.

Dwa zawody regulowane: psycholog i psychiatra

We Francji zawody psychologa i psychiatry podlegają krajowym regulacjom i mogą być wykonywane tylko pod pewnymi warunkami. Dla pacjentów kwalifikacje te są zatem gwarancją kontaktu z osobami, które spędziły kilka lat na szkoleniu w uznanych i nadzorowanych programach.

Psycholog: dyplom państwowy i pięć lat obowiązkowej nauki

Tytuł psychologa jest regulowany przez państwo od 1985 r. Wymaga on pięciu lat studiów wyższych z psychologii i co najmniej odpowiedniego dyplomu (Master 2). Podczas studiów przyszli psychologowie muszą również odbyć kilka staży pod nadzorem profesjonalistów, którzy już mają dyplomy.

Psychologowie pracują albo w sektorze publicznym (w szpitalach, w ośrodkach medyczno-psychologicznych, w szkołach, ośrodkach medycyny pracy itp.), albo w praktyce prywatnej (w prywatnych klinikach lub w ramach własnej praktyki).

Ceny za sesję są bardzo zróżnicowane: podczas gdy niektóre konsultacje są bezpłatne (w sektorze publicznym) lub refundowane przez ubezpieczenie społeczne (w ramach programu Mon parcours psy ), większość jest płatna i nierefundowana, wahając się od 40 do 120 euro za sesję, w zależności od osoby i regionu. Każdy psycholog ma swobodę ustalania własnych cen.

Psychiatra: lekarz specjalizujący się w zdrowiu psychicznym

Psychiatra to lekarz specjalizujący się w zdrowiu psychicznym. Ukończył studia medyczne, najpierw jako lekarz ogólny (przez sześć lat), a następnie jako specjalista (przez cztery lata) i posiada doktorat uznawany przez państwo.

Psychiatrzy pracują albo w sektorze publicznym (w szpitalach lub ośrodkach medyczno-psychologicznych), albo w praktyce prywatnej (w prywatnych klinikach lub własnych gabinetach).

Gdziekolwiek pójdziesz do psychiatry, sesje będą pokrywane przez ubezpieczenie społeczne. W CMP lub szpitalu niekoniecznie będziesz musiał płacić z góry. Gdzie indziej będzie to kosztować minimum 46,70 €, z czego 70% jest refundowane przez ubezpieczenie zdrowotne. Twoja wzajemna firma ubezpieczeniowa może pokryć resztę, a także część wszelkich nadwyżek opłat. W prywatnych gabinetach lub klinikach jest to powszechne: stawki mogą nawet podwoić się lub potroić w zależności od lekarza.

Kiedy należy zasięgnąć porady jednego lub drugiego lekarza?

W obu przypadkach praca specjalisty zdrowia psychicznego polega na zrozumieniu, jak funkcjonuje jednostka (jej myśli, uczucia, emocje lub zachowania), ale także jej otoczenia, aby ją wesprzeć i pomóc jej znaleźć rozwiązania jej problemów. Aby to zrobić, psychiatrzy i psychologowie opierają się na teoriach lub modelach pochodzących z badań naukowych i empirycznych, które należą do kilku głównych szkół myślenia, odrębnych lub uzupełniających się (psychoanaliza, terapia poznawczo-behawioralna itp.).

Jako lekarze, w odróżnieniu od psychologów, psychiatrzy są uprawnieni nie tylko do wypisywania leków lub wystawiania zwolnień lekarskich, ale także do leczenia poważnych chorób psychicznych i stawiania diagnoz medycznych.

Konsultacja z jednym lub drugim zależy zatem od Twojego profilu i oczekiwań. Jednak zmiana psychologa na psychiatrę i odwrotnie jest całkowicie możliwa. Jeśli opieka medyczna jest konieczna, psycholog może skierować Cię do psychiatry. Z drugiej strony, psychiatra może również zasugerować dalszą opiekę u psychologa zamiast lub oprócz opieki psychiatrycznej.

Tytuły psychoanalityka lub psychoterapeuty wskazują, że praktyk jest przeszkolony w określonej metodzie, ale same w sobie nie reprezentują zawodu. Są one często nabywane przez psychologów lub psychiatrów po ukończeniu szkolenia oprócz podstawowego programu nauczania, ale są również dostępne dla innych, bez potrzeby posiadania konkretnego dyplomu.

Psychoanalityk: tytuł nieuregulowany

Psychoanaliza to podejście terapeutyczne opracowane przez Zygmunta Freuda na początku ^XX wieku. Wysoko rozwinięta we Francji, w przeciwieństwie do wielu innych krajów , w których praktycznie zanikła , ta obecnie kontrowersyjna praktyka ma na celu eksplorację i zrozumienie nieświadomych procesów psychicznych, które wpływają na myśli, emocje i zachowania jednostki. We Francji tytuł psychoanalityka nie podlega oficjalnie uznawanemu dyplomowi, a szkolenie w celu jego uzyskania jest organizowane inaczej w każdej szkole i zgodnie z każdą szkołą myślenia.

Zwykle, aby zostać psychoanalitykiem, trzeba samemu przejść analizę. Przejście przez różne etapy szkolenia jest najczęściej przedmiotem oceny rówieśników w szkole lub stowarzyszeniu. I podczas gdy niektórzy psychoanalitycy są przede wszystkim psychologami, psychiatrami lub psychoterapeutami, inni nie ukończyli żadnego uznanego kursu studiów równolegle.

Psychoterapeuta: tytuł regulowany… ale mało kontrolowany

Przez długi czas każdy mógł nazwać się psychoterapeutą z dnia na dzień, bez konieczności przedstawiania dowodu ukończenia jednego stopnia naukowego lub kursu uniwersyteckiego. Jednak w ostatnich latach tytuł ten został uregulowany. Dekret nr 2012-695 z 7 maja 2012 r. stanowi, że tylko psychiatrzy i psychologowie mogą uzyskać ten tytuł na podstawie prostego wniosku, opartego na ich doświadczeniu zawodowym. Lekarze niebędący psychiatrami, psychoanalitycy z uznanej szkoły lub jakikolwiek inny pracownik służby zdrowia muszą ukończyć dodatkowe szkolenia i staże.

Niektóre osoby określane mianem „psychoterapeutów” i prowadzące praktykę przez ponad pięć lat przed wejściem w życie tego dekretu mogą skorzystać ze zwolnienia z obowiązku dalszego używania tego tytułu, po stawiennictwie przed specjalistyczną komisją i ewentualnym odbyciu dodatkowego szkolenia.

W rzeczywistości jednak kontrole zdarzają się rzadko i, w przeciwieństwie do medycyny, nie istnieje obecnie „przestępstwo nielegalnego wykonywania psychoterapii”. Tak więc, chociaż termin „psychoterapeuta” podlega regulacjom, jego praktyka pozostaje wolna i otwarta dla każdego.

Psychopraktor, coach czy hipnoterapeuta: brak oficjalnych przepisów