Trzy hobby preferowane przez kobiety o najwyższym IQ według AI

Analiza oparta na badaniach naukowych i wzorcach wykrytych przez ChatGPT pozwoliła zidentyfikować trzy najpopularniejsze hobby wśród kobiet o ponadprzeciętnym IQ.

Tego typu aktywności wcale nie są chwilową modą, wręcz przeciwnie, bezpośrednio wiążą się z lepszym rozwojem poznawczym, umiejętnością rozwiązywania problemów i myśleniem strategicznym.

Chociaż inteligencja jest złożonym zjawiskiem, wykraczającym daleko poza liczbę, liczne badania naukowe pokazują, że pewne aktywności mogą poprawiać plastyczność mózgu , pamięć i kreatywność. Oto hobby, które nauka kojarzy z kobietami o wybitnych zdolnościach intelektualnych:

Wiele badań wykazało, że dogłębne i przemyślane czytanie nie tylko poprawia umiejętności językowe, ale także wzmacnia empatię i zdolność abstrakcyjnego myślenia.

Badanie przeprowadzone przez psychologa Raymonda Mara (Uniwersytet w Yorku), którego wyniki opublikowano w czasopiśmie Scientific American Mind, wykazało, że osoby, które często czytają fikcję, rozwijają większą empatię i umiejętności z zakresu teorii umysłu, czyli zdolność rozumienia, co myślą i czują inni.

Co więcej, regularne pisanie ma również silny wpływ na funkcje poznawcze. Badanie zatytułowane „Creative Writing and Cognitive Neuroscience” wyjaśnia, jak pisanie wiąże się z aktywacją różnych sieci neuronowych, w tym obszarów płata czołowego (związanych z planowaniem i rozumowaniem) oraz kory przedczołowej (kluczowej dla pamięci roboczej).

Samodzielna nauka to kolejna wspólna cecha kobiet o wysokim IQ. Naukowcy z Uniwersytetu Edynburskiego opublikowali w czasopiśmie Intelligence (2019), że nauka języka u dorosłych wiąże się z większą gęstością istoty szarej w obszarach mózgu odpowiedzialnych za uwagę, pamięć i przetwarzanie werbalne.

Z drugiej strony psycholog Glenn Schellenberg z Uniwersytetu w Toronto wykazał w swojej książce Psychological Science (2004), że nauka muzyki od najmłodszych lat – nawet nieformalnie – znacząco poprawia inteligencję słowną, pamięć słuchową i zdolność długotrwałego skupienia uwagi.

Nauka programowania przynosi również korzyści: w jednym z badań zaobserwowano poprawę elastyczności poznawczej u kobiet, które uczyły się języków programowania, takich jak Python czy JavaScript, poza tradycyjnym środowiskiem akademickim.

Gry takie jak szachy, skomplikowane łamigłówki, sudoku i niektóre strategiczne gry wideo wzmacniają korę przedczołową i poprawiają funkcje wykonawcze, takie jak podejmowanie decyzji, planowanie i kontrola hamująca.

Tego typu aktywności poznawcze wymagają wysokiego poziomu koncentracji, pamięci roboczej i myślenia krytycznego, co stymuluje neuroplastyczność w kluczowych obszarach mózgu.

Co więcej, ostatnie badania wykazały, że gry strategiczne mogą powodować zmiany funkcjonalne i strukturalne w grzbietowo-bocznej korze przedczołowej, obszarze związanym z kontrolą wykonawczą i regulacją emocji.

The Nation (Argentyna) / GDA.

*Treść została przepisana przy pomocy sztucznej inteligencji, na podstawie informacji z La Nación (GDA) i sprawdzona przez dziennikarza i redaktora.